Strona 2 z 3 PierwszyPierwszy 123 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 25

Temat: foty

  1. #11
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar juniorlukas
    Dołączył
    01-05-06
    Skąd
    Zabrze
    Postów
    7
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał MADOX
    ...... po budowie mięsni ale teraz pomyśl o jakichs suplach na mase
    tyle to i ja wiem tylko teraz będzie mały problem z tym MON wzywa i tam raczej nie zrobie masy a przeciwnie stracę ale zastanawiam się co kupić bo już dość dużo wiaderek potu wypociłem by tak wyglądać odrzywki hmmmmmm ale ich jest tyle na rynku że głowa boli jakieś sugestie ?? robiłęm ostatnio badania na zawartość tłuszczu i wyszło że ja jak dober mleko:D 4% a i jeszcze 1 ważna żecz co 2 miesiące oddaje krew regularnie od 2lat

  2. #12
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar Jose
    Dołączył
    05-04-06
    Skąd
    Gdynia
    Postów
    1,254
    SOG
    0
    Otrzymał : 6 SOGi w 5 postach

    Domyślnie

    4%...? to kulturysci przed zawodami maja wiecej.. :roll:
    System SOGowy już u nas :D
    sprawdz to --->
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  3. #13
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar MrO
    Dołączył
    23-03-06
    Postów
    23
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    masz strasznie niski poziom fatu.. przygotowywujesz sie do zawodow czy jak? :wink: ... z przodu troche nieciekawie klata wyglada, ale moze sie myle, ja akurat wole jak jest wiecej masy
    za to bicek masz kozacki, wyglada na jakies 44 a nie 40

  4. #14
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar MADOX
    Dołączył
    01-04-06
    Skąd
    GRUDZIADZ
    Postów
    832
    SOG
    0
    Otrzymał : 6 SOGi w 1 poście

    Domyślnie

    przytyjesz w mon ie zobaczysz i klata ci sie wyrobi
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    SERDECZNIE ZAPRASZAM
    GORĄCO POLECAM

  5. #15
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar Jose
    Dołączył
    05-04-06
    Skąd
    Gdynia
    Postów
    1,254
    SOG
    0
    Otrzymał : 6 SOGi w 5 postach

    Domyślnie

    ale kreatyna czy jabłczan kreatyny?? i jakie smaki gajnera odradzacie?? ze wzglądu na smak:D
    zapraszamy do dzialu suplementacja... zaloz swoj temat lub dopisz sie juz do jakiegos istniejacego... ;)
    System SOGowy już u nas :D
    sprawdz to --->
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  6. #16
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Bryan
    Dołączył
    23-09-06
    Skąd
    Kraków
    Postów
    25
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    czy ja iem czy ci dobrze idzie ? jka cwicze na sucha zaczalem od 31 mam 37 po treningu 38 w ciagu okolo pol roku a ty dwa lata no co prawda klate mam jeszcze gorsza lol2 ale mam tylko 60 kg obcaizenia a biore 80 kg na silowni w krk a ty 110 wiec... 30 kg w poltora roku spokojnie sie da zrobic masz dobra rzezbe ale uwazam ze po 2 latach treningu mozna byc zdecydowanie lepszym skoro moj kumpel z klasy ma 42 w bicu po roku cwiczenia na sucho ;/

  7. #17
    areneusz
    Gość Avatar areneusz

    Domyślnie

    Cytat Napisał sławo
    no nawet ładnie
    tzn ładna rzeźba plecki nawet fajne choć mogłeś napiąć motyle
    bicek tez ok
    klata słabo
    tricek słabo
    takie moje zdania na podstawie tych fot
    Nawet ładnie? Ten gosciu wygląda super, malo kto wytrzymuje pierwsze kilka miesiecy treningu

  8. #18
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczeniaTagger Second Class
    Avatar bartek145
    Dołączył
    15-12-06
    Skąd
    Lubliniec
    Postów
    286
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Jak dla mnie to jest fajnie nawet bardzo fajnie:)
    pozdro

  9. #19
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar fanator
    Dołączył
    07-01-07
    Skąd
    Bydgoszcz
    Postów
    33
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    bardzo ładna sylwetka! Ćwicz tricepsy, rozpiętki i klatke jakos jeszcze i będzie genialnie!:P Aż miło się patrzy!!:)
    Cierpiałem rok na zespół bolesnego barku. Masz pytania jak z tego wyjść i powrócić do ćwiczeń pisz na moje gg:6068872 Chętnie pomogę!!

  10. #20
    Znawca Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar Prezydent_1c
    Dołączył
    05-01-07
    Postów
    1,516
    SOG
    64
    Otrzymał : 99 SOGi w 91 postach

    Domyślnie

    Chudo troche .... ale ciężką prace widać Bicek śmieszny troche masz :P
    Dajesz dajesz nie przestajesz ^^
    Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą.

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •