Ostrowia, POMOC

[karlos11]

Witam

Mam pytanie, czy po odzywkach OSTROWII wychodza jakies fyfy, pryszcze, tradziki, dziury na buzi itp.

Troche czytalem na forum i pisza ze Ostrowia smierdzi, i ze nie warta ja kupywac. i teraz nie wiem czy warto to kupywac

Acha zapomnialem jeszcze jedno : czy trzeba, mozna dokupywac jakies inne typu HMB czy cos takiego.
Chodzi mi zeby bardziej dostac masy.

Dziekuje. Jesli komus sie nie pododba co napisalem i ma negatywnie oceniac co napisalem. TO poprostru nie piszcie !!! :D

[m@bi]

he a czemu tylko niby po ostrowii :P Nom syfy wyskakuja po białku i po tłustych rzeczach ( teoretycznie ) Ja mam jakies tam pryszcze ale brałem mass xxl i nie zauwazyłem aby jakos wiecej mnie wywalalo :) to zalezy rowniez od organizmu :) Jesli chcesz budowac masse :) to kreatka mono jesli nie brałes i gainer np mass xll a jesli chcesz ostrowie to najlepiej kupic do niej carbo ale lepiej masssa pozdro

[karlos11]

ej to napisz mi co mam kupic najlepiej, ok?

Z gory dziekuje xD

[Ariellka]

M@bi jesli chodzi o jedzenie to ja bym raczej dopisała jeszcze kakao, czekolade, i normalna herbate.;p

[karlos11]

Wiec mam kupywac? Bo sie boje troszke ; D Chodzi mi o to ze taki gosciu wszedzie mial wlasnei tradziki syfy dziury na buzi, a jak sie spytalem co bierze powiedzial ze gainera, i wtedy sie zaczelo ; / Ale chyba to jest od przemiany materi

[MhL]

Dieta wplywa na nasza cere, ale to kwestja genetyki, prezmiany materii, duzo czynnikow. A co do tego smierdzenia; moj znajomy mial pudelko, jemu i mi nie przeszkadzal zapach, kolezanke zbieralo na wymioty :p.

[Kokser]

LOL ja od czerwca jem Ostrowie...w sumie to juz 7 kg. zjadlem tego i nic...zadnych syfow...nic kompletnie...Jedynie niekiedy biegunka ale to juz z przedawkowania bo jadlem o duzo za duzo jak na 1 dzien xD

[karlos11]

kokser ile masz lat ?

[Kokser]

19 lat prosze ja ciebie :D Moja przygoda z silownia trwa rowny rok :D karlos11 jesli chodzi o Ostrowie to ja przetestowalem sklady wszystkich odzywek bialkowych i wychodzi na to ze Ostrowia ma proporcjonalny sklad do ceny...Starcza na prawie miesiac :] od czerwca jem ostrowie jak juz wczesniej pisalem...Wazylem 64.5 kg a 3 dni temu sie wazylem i waze 72 kg. Fakt ze Nitrobolon zrobil swoje :D

[karlos11]

wiec ostrowia bezpieczna ? a do dodatki jadles nitrobolon tak? w cap?