Dieta+odżywka jak to złączyć?

[kacap]

Witam mam odżywkę mass xxl i nie wiem jaką dietę do tego zrobić! Pomóżcie!

[LUKI]

To masz problem.

Raczej powinienes sprobowac odwrotnie kombinowac.

[pw]

Najpierw układa się dietę, póxniej kupuje odżywkę aby uzupełnić dziury w niej.
Dieta na masę

[SEBAN]

http://www.e-gym.pl/showthread.php?t=67

Jak jeszcze nie czytałes tego tematu, to zrób to,a gaiera dołącz między posiłkami.Oczywiście w zalezności od tego jakie masz braki w diecie.Pozdro!!!!