Odżywki i suplementy a zdrowie

[Prezydent_1c]

Witam, odrazu musze poprosić was o obiektywne spojrzenie na mój temat może i wam (tak jak mi) da do myślenia. Ogólnie chodzi mi o to po co ludzie sięgają po odżywki ? I czy odzywki sa takie do końca "nieszkodliwe" jak każdy producent nam to gwarantuje. Powodują przeciez przyrosty takie do których naturalnie jedząc jest niezwykle cięzko a wielu przypadkach niemożliwe dojście więc czy jest to naturalne i niegrożne dla ludzi ? I już ostatnie i najważniejsze pytanie czy odżywki są ZDROWE ?
PS. zamieszczam coś takiego bo ostatnio przeszedłem długą rozmowe z kolegą z AWF'u na powyższy temat i glutamine i witaminy mam teraz tylko w swoich zasobach :)

[Ariellka]

Ja osobisci nigdy zadnej odzywki nie tego.
Wypowiadam sie z punktu widzenia mojego, jako osoby niewyodzywkowanej ;)
Zdrowe odzywki.. Czy ja wiem. Jakos nie chce mi sie wierzyc, zeby tam zadnej szkodliwej chemi nie bylo.. W tych czasach chemia ejst wszechobecna we wszystkim.. (chyba ze ktos ma swoj wlasny ogrodek)
Naturalne dla nas one to nie są.. To pewne..
Zdrowe.. hm.. zalezy od zdrowia czlowieka, ilosci i jakosci odzywek..
Wprowadzenie ich do diety czesto powoduje zmiany w organizmie..
Czytajac niektore wypowiedzi widze, ze czasem tez pojawiaja sie rozne inne (np. sensacje zoladkowe), kiedy organizm sie przyzwyczaja do nich.. (albo raczej broni sie przed nimi)

A po co siegaja? Tego to ja juz nie wiem, bo jak juz wspomniałam, nie siegam i nie zamierzam siegnąć ..;)

Ja na nie :P

[pw]

Każdy dodatek do diety stosowany nie umiejętnie może doprowadzić do złego zstanu zdrowia, wyrządzić jakąś krzywdę nam.
Suplementy oraz odżywki są uzupełnieniem diety. A czy szkodzą zdrowiu? Nie ale też zależy pod jakim względem pytamy o "odżywkę" bo niestety nie wszystkie odżywki są takie jak pisze na opakowaniu

[Prezydent_1c]

No włąśnie o to mi chodzi że często jesteśmy też oszukiwani co do składu. A co powiecie o "mocnych" stackach ? I o odżywach wśród młodziezy ? Czy to nie jest tak że poprostu ktoś wziął i teraz ktoś młody sięga bo nie widzi bez tego przyrostów i co najgorsze kojarzy siłownie (tutaj nie tylko młodzież) tylko z odżywkami i koksami ?

[Punisher]

No właśnie. Ja staram się patrzeć obiektywnie na tą sprawę. Kupuje sprawdzone produkty. Wiadomo chemia jest, ale tak jak ktoś wyrzej pisał, że wszystko ma chemie. Stosuje odżywki w minimalnych ilościach, dla mnei ten sport nie jest wyścigiem, inni wpiepszają pełno odżywek. Po co im to? Każdy chce jakś wyglądać. Denerwuje mnie, że ludzie coraz częściej się koksują albo sięgają po jakieś mocne odżywki i jak to 1 to szybko zyskują "wysportowaną" (czesto znieksztalcona, pozbawiona proporcji) sylwetke. Wkurza mnie to. Ale dlaczego nie robie tego jezeli mnie to wkurza? Bo mysle sobie inaczej: oni bardzo szybko po to siegaja, szybko rosna, a to nie jest zdrowe dla nich. Ja patrze na swiat jak bedzie za pare albo parenascie lat. To ja bede chodzil, o wlasnych silach, a oni ... Jednak temat ma dotyczyc suplementow glownie, a doszly nas odstepstwa. Wiec sa odzywki ktore maja ukryte substancje, zatuszowane. W dzisiejszych czasach nie policzy sie rzeczy oszukanych, zatuszowanych. Swiat idzie na reke i np odzywki w USA maja inne sklady, ktore sa w innych krajach nielegalne. Patrzac na sytuacje w Polsce i na ludzi uwazam ze to jest ok, jezeli sie wlasciwie stosuje (szczegolnie ludzie mlodzi[a ja sam jestem mlody:p]) Wiec czy to jest zdrowe czy nie, to posrednio zalezy od nas samych.

[Ariellka]

Ad.. ciekawa jestem jak wygladaja na starsze lata Ci ludzie po ostrych treningach i ostrych odzywkach, oczywiscie po ich odstawieniu ..
Sflaczałe miesnie to wiadomo..

[Punisher]

Ad.. ciekawa jestem jak wygladaja na starsze lata Ci ludzie po ostrych treningach i ostrych odzywkach, oczywiscie po ich odstawieniu ..
Sflaczałe miesnie to wiadomo..

Mówi się trudno. Coś kosztem czegoś.
Organizm się przyzwyczaja do sposobu życia pod każdym względem, a gdy to jest niepotrzebne, to zostanie zaniedbane.

[Ariellka]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

wrzucam linka z forum gdzie rozgorzała rozmowa na ten temat :))
milego czytania (;

[Ariellka]

http ://www.***.pl/Czy_od%C5%BCywki_s%C4%85_zdrowe__:P-t221869.html

hm.. nie wszeld link.
Bez spacji wpiszcie w.w i bedzie okej:)

[pw]

Niestety wszystko jest na chemię, a jeśli chodzi o mocne stacki to one mają poprostu więcej jakiejś substancji zdobytej przez mikro/makrofiltrację czy jakiś inny sposób pozyskiwania