Jakie przerwy stosujecie między seryjkami? Już sam nie wiem ajk to robic inny pszą, ze 1:30 min przerwy, jeszcze inny ze 1min, a niektorzy nawet, zeby przerwy stosowac 45 sekundowe?, a Wy co o tym myślicie? Jakie przerwy mam stosowac? Obecnie stosuje 1:30min hmm....