Ale fajna - szkoda, że jej nie namierzyłem jak ja kupowałęm swój sprzęt. Bez zastanawiania bym ją brał.ja polecam tę ławeczkę wszystko ma i bardzo masywna
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] _ii.html
Ale fajna - szkoda, że jej nie namierzyłem jak ja kupowałęm swój sprzęt. Bez zastanawiania bym ją brał.ja polecam tę ławeczkę wszystko ma i bardzo masywna
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] _ii.html
Myślałem o większym obciążeniu. Ważę 82 kg przy 182 cm po za tym ławkę z obciążeniem i całą resztą biorę na spółkę z bratem który wcześniej już ćwiczył.
Co sądzicie ławkach z dodatkowymi urządzeniami typu:
przyrządy do nóg, wyciągi?
ławki z przyżądami do nog nie sa jeszcze takie złe, ale z tym czyms do rozpietek to jest masakra, lepiej robic normalnie hantlami...
a sa wogule ławki z wyciągami ????
PS: cofam pytanie, własnie taką widziałem
jak masz mało kasy to kupuj z tymi wszystkimi pierdołami
Ostatnio edytowane przez Wilku33 ; 31-07-07 o 20:52 Powód: ps
A.C.A.B
"a sa wogule ławki z wyciągami ????" się obudziłeś nigdy nie widziałeś ławki z wyciągiem.Lepiej jest kupić sam wyciąg do ściany o wiele lepszy.
Jeżeli pomogłem proszę o SOG
Do ściany? takiego to i ja nie widziałem. Daj jakiś link.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Jeżeli pomogłem proszę o SOG
Kup sobie porzadną ławke najlepiej z wolnymi stojakami albo ze stojakami z duzym rozstawem zeby sie nadawała do przysiadów i duza regulacja kata oparcia zebys mógł robic wyciskanie na barki. mogłaby miec tez skos w dół i modlitewnik bo tego brakuje. Co do urzadzenia na nogi i wyciagu to sie zgadzam jeszcze ujdze ale to do rozpietek to dziadostwo. sam kupowałem ławke na poczatku"kariery" i teraz tego zakupu załuje bo kupiłem tanią i i dosc słabą ławke ale coz błędy młodosci...;)
No pain, no gain;]
Heh, czyzby tylko u mnie sprawdzilo sie ze tanie i solidne za razem.. ?
Coz...:)
Nie wyzbyłam sie instynktów, wołam krwi na cały głos
Musi zabić ktoś by żyć mógł ktoś - to jest moje motto..
k44