Pokaż wyniki od 1 do 10 z 14

Temat: brzuch:ale co z nim???

Hybrid View

  1. #1
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar lucko89
    Dołączył
    01-12-06
    Postów
    323
    SOG
    29
    Otrzymał : 4 SOGi w 3 postach

    Domyślnie brzuch:ale co z nim???

    mam 173cm i waze 65kg i mam taki zwisajacy brzuch ale mysle ze to nie brzuch nie tluszcz tylko zwisajaca skora ktora zostala po brzuchu,poniewaz w 1,5 miecha przy diecie i aerobach schudlem 3kg stosuje diete na redukcje,aeroby codziennie bieg 3km a w pon,sro,pia tez po treningu na silowni bieg na trenarzeze 3km do tego po treningu na silce robie na brzuch brzuszki 3x20 wznosy ugietych kolan w gore 3x15 skretosklony 3x10-15 cwicze na silce na sile w pon,sro,pia. czy mam racje ze to skora czy tluszcz??co cwiczyc zeby wyrobic plaski brzuch wydaje mi sie ze musze raczej wykonywac jakies cwiczenie na brzuch a nie na spalenie tluszczu czy dobrze mysle?jak tak to jakie???
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Bywalec Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar mały huba
    Dołączył
    03-07-07
    Skąd
    Poznań
    Wiek
    37
    Postów
    531
    SOG
    13
    Otrzymał : 78 SOGi w 70 postach

    Domyślnie

    Przy takim wzroście i wadze wątpię żebyś był jakoś specjalnie otłuszczony.Jak sam mówiłeś robiłeś redukcję 1,5 miecha temu więc na 90% skóra nie zdążyła przywyknąć do zmiany wagi. Może to trochę potrwać zanim skóra przystosuję się do nowej sytuacji. Znajoma lekarka polecała mi maści/kremy z kolaganem który dziala następująco :
    hamuje proces starzenia,daje naturalny lifting i odmłodzenie twarzy, likwiduje zwiotczenia, daje efekt naprężenia,rozjaśnia przebarwienia,pielęgnuje skórę trądzikową,korzystnie działa na skórę alergiczną,zmniejsza blizny, rozstępy i cellulit,sprzyja procesom regeneracji skóry ,regeneruje włosy i paznokcie, siwe włosy ciemnieją, wspomaga wzrost brwi i rzęs (głównie kolagen grafitowy).
    Z pewnością pomoże Ci w problemie.
    Pozdrawiam tej !
    Ostatnio edytowane przez mały huba ; 15-07-07 o 13:46
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Zasłużony dla forum Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar pw
    Dołączył
    06-04-07
    Skąd
    Kielce
    Wiek
    33
    Postów
    1,260
    SOG
    78
    Otrzymał : 116 SOGi w 83 postach

    Domyślnie

    wrzuć zdjęcie
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Znawca Osiągnięcia:
    Weteran10000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Avatar HuGsoN
    Dołączył
    17-10-06
    Skąd
    Siedlce
    Postów
    1,804
    SOG
    446
    Otrzymał : 382 SOGi w 168 postach

    Domyślnie

    No potraktuj to A6W.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #5
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar lucko89
    Dołączył
    01-12-06
    Postów
    323
    SOG
    29
    Otrzymał : 4 SOGi w 3 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał mały huba Zobacz post
    Przy takim wzroście i wadze wątpię żebyś był jakoś specjalnie otłuszczony.Jak sam mówiłeś robiłeś redukcję 1,5 miecha temu więc na 90% skóra nie zdążyła przywyknąć do zmiany wagi. Może to trochę potrwać zanim skóra przystosuję się do nowej sytuacji. Znajoma lekarka polecała mi maści/kremy z kolaganem który dziala następująco :
    hamuje proces starzenia,daje naturalny lifting i odmłodzenie twarzy, likwiduje zwiotczenia, daje efekt naprężenia,rozjaśnia przebarwienia,pielęgnuje skórę trądzikową,korzystnie działa na skórę alergiczną,zmniejsza blizny, rozstępy i cellulit,sprzyja procesom regeneracji skóry ,regeneruje włosy i paznokcie, siwe włosy ciemnieją, wspomaga wzrost brwi i rzęs (głównie kolagen grafitowy).
    Z pewnością pomoże Ci w problemie.
    Pozdrawiam tej !

    no ale jak to sie nazywa ta masc ??
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #6
    Zasłużony dla forum Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar pw
    Dołączył
    06-04-07
    Skąd
    Kielce
    Wiek
    33
    Postów
    1,260
    SOG
    78
    Otrzymał : 116 SOGi w 83 postach

    Domyślnie

    Tak czy siak skóra Ci pozostanie jak zredukujes tłuszcz. Jak jej teraz nie amsa to bedziezs miał póxniej (jak będzie dalej sięredukował) A maści jest dużo poszukaj na google
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •