nitroprogen czy mass xxl POMOCY

[popek904]

pomóżcie !!!!
chce sobie kopic coś na masę i nie wiem c o mam wybrać czy nitroprogen czy mass xxl BłAGAM POMOCY

[vlk]

Poczytaj to forum
Uloz diete.
Pozniej zacznij zadawac pytania.

[popek904]

tak dieta przede wszystkim ale mi chodzi który lepszy ci którzy to brali i porównali co lepsze

[vlk]

Kurcze koles ale jak ty chcesz porownywac bialko z gainerem to o czym my mamy gadac.

[popek904]

Sie pytam co jest lepsze nitroprogen czy mass xxl bo zna pare opini na ten temar i chce sie dowiedziec jeszcze wiecej czy to takie trudne???

[mały huba]

Tej ! Mass xxl to gainer(70 kilka % węglowodanów i 20% białka) a Nitroprogren to koncentrat białka prawie 80% i prawie zero węgli.
Napisz jaką masz : Wagę/staż,wiek,budowę ciała a potem oblicz sobie zapotrzebowanie na węglowodany/białko/tłuszcze używając linka do tematu
http://www.e-gym.pl/showthread.php?t=391
bądź
http://www.e-gym.pl/showthread.php?t=67
Jak już ułożysz dietę zobacz czego Ci brakuje i potem wybierz jeden z tych dwóch suplementów o których mówiłeś. Pozdrawiam tej !

[vlk]

Sie pytam co jest lepsze nitroprogen czy mass xxl bo zna pare opini na ten temar i chce sie dowiedziec jeszcze wiecej czy to takie trudne???

A ja sie pytam co jest lepsze suszarka do wlosow czy frytownica. Znam wiele opinii na ich temat ale chce sie dowiedziec jeszcze wiecej

[ks]

tuż .... frytkownica!! hehe

[popek904]

no pewnie ze suszarka !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[ks]

po co ci suszarka?? ....czys ty na głowe upadł??..... bierz frytkownice!!