Nasze Rekordy ! :)

[Sadownik]

to ja też wpisze
na klate cięko bo niećwiczyłem 60kg
MC 130kg
wiosłowanie w opadzie 60kg
biceps na 2 rece 40kg
starz 3miesiące

[Probe]

Ja pierwszy raz wyciskałem to było 45 kg
wiek 13,waqa 63,wzrost 175cm :mrgreen:

[tomek.]

probe masz 5 lat
przytyj do 20 kilo zrób ponad 120 kilo na ławie i rekord polski w kieszeni :mrgreen:

[Dagome]

a poźniej na AWF droga wolna :D

[adrys]

Ja mimo to ze nie trenuje typowo na siłe napisze rekordy:

Biceps:65 kg
Klatka:120 kg(dzis sporbowalem)
Barki:95 kg

[blt]

rekordy :)
:
klatka 125
przysiad 145
martwy 170
podam nowe jak skoncze cykl(odzywki)

i np lamanym 50 na 6 na biceps .... tylko mam 36 .... niewiem czemu
w waskim uchwycie wyciskanie na triceps 100 na 6

[kuba89]

ja na klaste 75kg , na martwy ciag 170kg a na przysiad 131kg

[blt]

taaaaa troche chyba przy martwym ci sie 1 wcisnela .... wez uzupelnij profil

[jonasz7]

Klata 104kg.
MC 120 ale bez pasa.
Biceps 42kg.
reszty nie znam.

Waga 68-70kg.
Biceps 36cm.

[kuba89]

moge Cie zapewnic ze mi sie niewcisneła