Nierówne mięsnie brzucha.....

[Raskus]

Sadełkiem? :shock: można wyrównać w pewnym stopniu np. siłę lewej ręki dorównując prawej ale to wszystko wymaga wiele czasu. A co do wyrównania, zalezy jaki powód, zaintensyne ćwiczenie jednej strony brzucha, to może być na to jakiś spoosób typu ćwicz jednocześnie wszystkie obie strony, nie poświęcaj czasem więcej uwagi na tap oszkodowana stronę, samo z czasem się wyrówna, alen a to czasu potrzeba wiele. NIem ówie ze się w 100% wyrówna.

[MADOX]

Raskus,dlaczego uwazasz ze jedna strina jest poszkodowana nie zgadzam sie z toba oby dwie strony niesni sa takie same tylko inaczej ulozone wiec niewiem dlaczego tak twierdzisz

[szczuplin]

tez mam ten problem ale powiem szczerze nie przejmuje sie nim wiekszosc nie ma wcale kaloryfera a ze ja bede mial troszke krzywy to mnie to rybka wazne ze jest :cool: a cwiczenie na jedna strone moim zdaniem nie ma sensu mozliwe ze wszystko się bedzie jeszcze rowne

[n3ox]

. A co do wyrównania, zalezy jaki powód, zaintensyne ćwiczenie jednej strony brzucha, to może być na to jakiś spoosób typu ćwicz jednocześnie wszystkie obie strony, nie poświęcaj czasem więcej uwagi na tap oszkodowana stronę, samo z czasem się wyrówna, alen a to czasu potrzeba wiele.

głupoty gadasz,od ćwiczenia brzucha nie przesówa się jedna część wyrzej ani niżej więc tutaj jeśli będzie katował jedną stronę to jedynie ta strona będzie bardzo widoczna a tamte nie... to jest juysh genetycznie i tego nie zmienisz nawet jak będziesz ciągle katował obie części naraz :???:

[fishe]

mowilem ze to od genetyki zalezy jak bedziesz mail ulozone mniesnie nie mozesz sobie ich teraz wyrownac niestety

[Raskus]

Przepraszam bardzo, alen ie zrozumieliście dokładnie moich "mysli". Chodziło mi o to żej edna strona jest bardziej wyćwiczona od drugiej. Rozumiecie? :grin:

[MADOX]

bardzo ciezko aby tak bylo aby jedna strona brzucha byla bardziej niz druga w tym wypadku miesni brzucha jesli genetycznie masz juz ulozone miesnie to zadko kto jest w stanie to wycwiczyc i zminimalizowac roznice