Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 12
Poka wyniki od 11 do 17 z 17

Temat: Nierówne mięsnie brzucha.....

  1. #11
    Bywalec Osignicia:
    Weteran5000 punktw dowiadczenia
    Avatar Raskus
    Doczy
    20-04-06
    Skd
    Kielce
    Postw
    550
    SOG
    0
    Otrzyma : 14 SOGi w 8 postach

    Domylnie

    Sadełkiem? :shock: można wyrównać w pewnym stopniu np. siłę lewej ręki dorównując prawej ale to wszystko wymaga wiele czasu. A co do wyrównania, zalezy jaki powód, zaintensyne ćwiczenie jednej strony brzucha, to może być na to jakiś spoosób typu ćwicz jednocześnie wszystkie obie strony, nie poświęcaj czasem więcej uwagi na tap oszkodowana stronę, samo z czasem się wyrówna, alen a to czasu potrzeba wiele. NIem ówie ze się w 100% wyrówna.
    [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]
    [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]
    [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  2. #12
    Dowiadczony Osignicia:
    Weteran5000 punktw dowiadczenia
    Avatar MADOX
    Doczy
    01-04-06
    Skd
    GRUDZIADZ
    Postw
    832
    SOG
    0
    Otrzyma : 6 SOGi w 1 pocie

    Domylnie

    Raskus,dlaczego uwazasz ze jedna strina jest poszkodowana nie zgadzam sie z toba oby dwie strony niesni sa takie same tylko inaczej ulozone wiec niewiem dlaczego tak twierdzisz
    [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]
    SERDECZNIE ZAPRASZAM
    GORĄCO POLECAM
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  3. #13
    Sezonowiec Osignicia:
    Weteran1000 punktw dowiadczenia
    Avatar szczuplin
    Doczy
    17-04-06
    Postw
    1
    SOG
    0
    Otrzyma : 0 SOGi w 0 postach

    Domylnie

    tez mam ten problem ale powiem szczerze nie przejmuje sie nim wiekszosc nie ma wcale kaloryfera a ze ja bede mial troszke krzywy to mnie to rybka wazne ze jest :cool: a cwiczenie na jedna strone moim zdaniem nie ma sensu mozliwe ze wszystko się bedzie jeszcze rowne
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  4. #14
    Sezonowiec Osignicia:
    Weteran1000 punktw dowiadczenia
    Avatar n3ox
    Doczy
    18-04-06
    Postw
    40
    SOG
    0
    Otrzyma : 0 SOGi w 0 postach

    Domylnie

    Cytat Napisa Raskus
    . A co do wyrównania, zalezy jaki powód, zaintensyne ćwiczenie jednej strony brzucha, to może być na to jakiś spoosób typu ćwicz jednocześnie wszystkie obie strony, nie poświęcaj czasem więcej uwagi na tap oszkodowana stronę, samo z czasem się wyrówna, alen a to czasu potrzeba wiele.
    głupoty gadasz,od ćwiczenia brzucha nie przesówa się jedna część wyrzej ani niżej więc tutaj jeśli będzie katował jedną stronę to jedynie ta strona będzie bardzo widoczna a tamte nie... to jest juysh genetycznie i tego nie zmienisz nawet jak będziesz ciągle katował obie części naraz :???:
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  5. #15
    Zbanowany Osignicia:
    Weteran10000 punktw dowiadczenia
    Avatar fishe
    Doczy
    12-03-06
    Postw
    831
    SOG
    0
    Otrzyma : 18 SOGi w 7 postach

    Domylnie

    mowilem ze to od genetyki zalezy jak bedziesz mail ulozone mniesnie nie mozesz sobie ich teraz wyrownac niestety
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  6. #16
    Bywalec Osignicia:
    Weteran5000 punktw dowiadczenia
    Avatar Raskus
    Doczy
    20-04-06
    Skd
    Kielce
    Postw
    550
    SOG
    0
    Otrzyma : 14 SOGi w 8 postach

    Domylnie

    Przepraszam bardzo, alen ie zrozumieliście dokładnie moich "mysli". Chodziło mi o to żej edna strona jest bardziej wyćwiczona od drugiej. Rozumiecie? :grin:
    [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]
    [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]
    [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  7. #17
    Dowiadczony Osignicia:
    Weteran5000 punktw dowiadczenia
    Avatar MADOX
    Doczy
    01-04-06
    Skd
    GRUDZIADZ
    Postw
    832
    SOG
    0
    Otrzyma : 6 SOGi w 1 pocie

    Domylnie

    bardzo ciezko aby tak bylo aby jedna strona brzucha byla bardziej niz druga w tym wypadku miesni brzucha jesli genetycznie masz juz ulozone miesnie to zadko kto jest w stanie to wycwiczyc i zminimalizowac roznice
    [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]
    SERDECZNIE ZAPRASZAM
    GORĄCO POLECAM
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie moesz zakada nowych tematw
  • Nie moesz pisa wiadomoci
  • Nie moesz dodawa zacznikw
  • Nie moesz edytowa swoich postw
  •