Wydalanie

[Robal]

Jak to jest z wydalaniem (oddawanie kału)? Jak często powinno się wydalać i jaki (jak duży) to ma wpływ na ćwiczenia?? Czyli krótko o poprawnym wydalaniu.

[CreativePL]

o ja.. smiesnzy temat ;]

to zalezy od organizmu czytalem ze podobno 2-3razy

[polo]

ja tam kręce klocka raz dziennie o 6, 24 i jest wszystko w pożądku:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
O której kręcicie klocka ???? :mrgreen:

[qń]

Heh jezeli krecisz makowca 1,2 razy dziennie a nawet raz na 2 dni to wszystko z toba w porzadku. Gorzej jezeli zdarza ci sie np raz na 3 dni i wiecej. To moze swiadczyc o zbyt "ciezkiej" diecie. Tak wogole rzadkie wyproznianie sie prowadzi do samozatrucia organizmu i powstawaniu kamieni kałowych, ktore usuwa sie szczypcami a w ciezszych przypadkach operacyjnie.

[CreativePL]

nawet nie pytam gdze te szczypce ci wkladaja.... :shock:

[gr-x]

ja tak ustawiłem mój organizm że codzienie o 6 zostawiam w toalecie ładunek :mrgreen:

[Jajkoniec]

Ja średnio wydalam 368,324(4)... gram co 24 i pół godz.

Polecam kupić wagę kuchenną i stoper.

:mrgreen:

[pkmh]

A jak jest przy krecie? Bo zawsze biore naczczo krete i tez od zawsze puszczam rano kreta, jest wogole sens brania rano kretki? a moze to wogole nie przeszkadza??