witam
trenuje na silowni wlasnie zaczalem pierwszy cykl i mam jeden tygodniowo trening w pilke nozna
trudno mi zrezygnowac bo kocham grac w pilke
czy to moze miec jakis negatywny wplyw na moja silownie
czy moze byc trudniej z nabraniem masy w czasie cyklu czy tylko poprostu mam pic duzo wody i powinno byc ok?
czekam na odp
dzieki i pozdro