Waga wyjsciowa z 29 stycznia 64 kg teraz waze 74 kg
A to juz sa zdjecia:
Waga wyjsciowa z 29 stycznia 64 kg teraz waze 74 kg
A to juz sa zdjecia:
Ostatnio edytowane przez lovelas69 ; 12-06-07 o 00:09
logan007 (17-06-07)
bardzo ładnie...........bardzo
PS jakim planem jechałe i jakie odzywki jadłes
No fajniutko, mi by juz starczyla taka sylwetka, ale jeszcze dluga droga przede mną , no podoba mi sie, tak proporcjonalnie i wogole ;P
dzieki :-) oczywiscie masowym ale jesli chcesz jakies dokladniejsze informajce to moge dac na priva poniewaz nie chce zasmiecac tutaj...
łooooo tak cwaniaczyłeś a słabo whj... jest
Ps zajebiscie ci wyszedł brzuch na 3 fotce
UWAGA PEDAŁ NA FORUM KAZE SOBIE CIOTA NA LASKE SIADAC,PRZYZWYCZAJENIE PO OJCU....Napisał lovelas69
Spoko sylwetka :) - w sam raz, bo za dużo to też nie jest zbyt estetycznie ....
Chciałbym tak za rok wyglądać :) Jak byś mógł to wrzuć mi na priv co brałeś (jaki gainer) i jaki plan na masę miałeś.
Dz.
poprostu zle sie napialem i tyle... ale zapomnialem dodac kakaesiak (powinien radar juz ci dac bana za wyzwiska do mojej osoby w tym dziale) w temacie zebys Ty sie nie wypowiadal bo przez Ciebie zazdrosc niezla przemawia... :-D ale powodzenia w przeciwienstwie do Ciebie nie wpie rdalam koksu tylko jade na sucho... wiec Ty sie nie wypowiadaj...
kakaesiak lol ja bym chciala zobaczyc twoje zdjecia!! moze wyslesz mi na maila? wiesz bo ja lubie mezczyzn ktorzy wygladaja jakos jak np lovelas... wiec skoro wygladasz tak dobrze to i Ciebie chcialabym bardzo zobaczyc... chyba ze sa tu zdjecia gdzies na forum to link poprosze. A co do lovelasa to chyba widac na zdjeciach :D wlasnei tak powinien wygladac mezczyzna.... zaje biscie !!!
" Codziennie upadam
codziennie się waham
codziennie podpieram.
Ale dźwigam CAŁY MÓJ ŚWIAT!
I DŹWIGAĆ BĘDĘ"
-----------------------
Nigdy nie rezygnuj z celu, tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu...
czas i tak upłynie.
kreatyna z vitala zielona plus dekstroza, bialko ze Sports One pozniej Gainera z tej samej firmy, aminokwasy rozgalezione BCAA z Treca, testosteron booster z Treca + dobry trening :-D cwicze na samych wolnych ciezarach poniewaz mam swoja silownie bez zadnych wyciagow...Napisał PUDZIAN:)
bardzo łądna sylwetka ale wydaje mi sie ze wklacie masz więcej niz napisałes...