Pokaż wyniki od 1 do 10 z 10

Temat: DIETA OCZYSZCZAJĄCA ORGANIZM

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar wklein
    Dołączył
    09-04-06
    Skąd
    Gdynia
    Wiek
    38
    Postów
    69
    SOG
    0
    Otrzymał : 2 SOGi w 1 poście

    Domyślnie DIETA OCZYSZCZAJĄCA ORGANIZM

    DIETA OCZYSZCZAJĄCA ORGANIZM
    OD ZŁOGĂ?W I NORMALIZUJĄCA REAKCJĘ KRWI
    (stosować przez trzy tygodnie)

    UWAGA !
    W tym okresie nie poleca się jeść chleba, potraw mącznych, czekolady, tłuszczów zwierzęcych, kawy, alkoholu, ziemniaków, soli, potraw ostrych, smażonych oraz wędlin.

    1 DZIEĂ? – owoce i warzywa
    2 DZIEĂ? – 1/3 normalnego jedzenia (wyłączając potrawy, patrz pkt UWAGA)
    3 DZIEĂ? – na śniadanie i kolację – jogurt, kefir, zsiadłe mleko, twaróg, miód, a na obiad
    owoce i warzywa
    4 DZIEĂ? – 1/3 normalnego jedzenia (wyłączając potrawy, patrz pkt UWAGA)
    5 DZIEĂ? - na śniadanie i kolację – jogurt, kefir, zsiadłe mleko, twaróg, miód, a na obiad
    owoce i warzywa
    6 DZIEĂ? – owoce i warzywa (gorzka sól) – wieczorem
    7 DZIEĂ? – głodówka – pić tylko wodę (od 2-3litrów), przy zawrotach głowy dwie łyżki miodu w ciągu doby
    8 DZIEĂ? – po przebudzeniu wypić 100-200 g soku, najlepiej naturalnego, po 2 godz. zjeść 3 marchewki i 3 jabłka. Chorym, cierpiącym na stany zapalne żołądka poleca się zamiast marchwi i jabłek gotowany burak z olejem roślinnym lub 3-5 pieczonych jabłek. Na obiad i kolację – owoce i warzywa
    9 DZIEĂ? - 1/3 normalnego jedzenia (wyłączając potrawy, patrz pkt UWAGA)
    10 DZIEĂ? - na śniadanie i kolację – jogurt, kefir, zsiadłe mleko, twaróg, miód, a na obiad
    owoce i warzywa
    11 DZIEĂ? - 1/3 normalnego jedzenia (wyłączając potrawy, patrz pkt UWAGA)
    12 DZIEĂ? - na śniadanie i kolację – jogurt, kefir, zsiadłe mleko, twaróg, miód, a na obiad
    owoce i warzywa
    13 DZIEĂ? – owoce i warzywa
    14 DZIEĂ? - głodówka – pić tylko wodę (od 2-3litrów), przy zawrotach głowy dwie łyżki miodu w ciągu doby
    15 DZIEĂ? - po przebudzeniu wypić 100-200 g soku, najlepiej naturalnego, po 2 godz. zjeść 3 marchewki i 3 jabłka. Chorym, cierpiącym na stany zapalne żołądka poleca się zamiast marchwi i jabłek gotowany burak z olejem roślinnym lub 3-5 pieczonych jabłek. Na obiad i kolację – owoce i warzywa
    16 DZIEĂ? - 1/3 normalnego jedzenia (wyłączając potrawy, patrz pkt UWAGA)
    17 DZIEĂ? - na śniadanie i kolację – jogurt, kefir, zsiadłe mleko, twaróg, miód, a na obiad
    owoce i warzywa
    18 DZIEĂ? - 1/3 normalnego jedzenia (wyłączając potrawy, patrz pkt UWAGA)
    19 DZIEĂ? - na śniadanie i kolację – jogurt, kefir, zsiadłe mleko, twaróg, miód, a na obiad
    owoce i warzywa
    20 DZIEĂ? – owoce i warzywa
    21 DZIEĂ? - głodówka – pić tylko wodę (od 2-3litrów), przy zawrotach głowy dwie łyżki miodu w ciągu doby
    22 DZIEĂ? - po przebudzeniu wypić 100-200 g soku, najlepiej naturalnego, po 2 godz. zjeść 3 marchewki i 3 jabłka. Chorym, cierpiącym na stany zapalne żołądka poleca się zamiast marchwi i jabłek gotowany burak z olejem roślinnym lub 3-5 pieczonych jabłek. Na obiad i kolację – owoce i warzywa


    Po ukończeniu cyklu dietoterapii pożywienie winno składać się w 50-60% z owoców i warzyw. Większa część warzyw winna być spożywana w stanie surowym. Prócz tego obowiązkowo trzeba pamiętać o tym, że nie wolno mieszać w czasie jedzenia mięsnych białek (mięso i jego przetwory) z węglowodanami i krochmalami (chleb, potrawy mączne, ziemniaki). Dla strawienia mięsa potrzebne są enzymy i środowisko kwaśne, a dla strawienia ziemniaków inne enzymy i środowisko zasadowe. Przy mieszaniu tych produktów zachodzi neutralizacja enzymów i w efekcie czas trwania zwiększa się i zachodzi przy pomocy bakterii, które namnażają się i szybko ginąc wydzielają dużo toksyn do krwi. Nie poleca się też jeść owoców na godzinę przed posiłkiem i trzy godziny po posiłku oraz popijać owoców wodą, gdyż wtedy w czasie trawienia zachodzi proces fermentacji w czasie którego powstaje wino owocowe trujące organizm.
    Bardzo ważne znaczenie ma rozkład posiłków w ciągu doby. Nasz organizm podzielony jest na 12 południków włączających określony organ w system organizmu np. posiadamy południk wątroby, serca, płuc itd.. Aktywność każdego z nich zależy od czasu jego maksymalnego działania w ciągu doby tzn. po jakim czasie obniża swoją aktywność – „odpoczywa” i w tym czasie posiada mniejsze zdolności kompensujące.
    Czas aktywności pracy południka jelita grubego występuje od godz. 4 do godz. 10. Po godz. 10 zmniejsza się jego aktywność i skurcze jego mięśni więdną, obniża się krążenie krwi ścianek jelita, szczególnie jego śluzówki, powodując obniżenie reakcji nerwowych receptorów na mechaniczne i toksyczne podrażnienia i odwrotnie, aktywizuje się wsysanie w jelicie grubym i w efekcie rzadka część kału z rozpuszczonymi toksynami poddawana jest ponownemu, aktywnemu wsysaniu do krwi. Czym większe jest zwolnienie pulsu, tym większy i wyraźniejszy jest stopień zaparcia i większe jest zatrucie krwi, krwinek białych i całego organizmu.
    W związku z powyższym stolec musi być oddawany rano do godz. 10 i żeby nie zabierać niezbędnej energii do pracy jelita grubego śniadanie zawsze winno być lekkostrawne, składające się z owoców lub warzyw i lekkostrawnych kasz, twarogu, miodu. Po godz. 10 aktywnie pracować zaczyna południk żołądka i wtedy możliwe jest spożywanie ciężkostrawnych, ale niezbędnych produktów. Trzeba pamiętać o prawidłowym ich połączeniu np. mięso należy spożywać tylko z warzywami 2 razy w tygodniu, 2-3 jajka w tygodniu, słodycze nie wcześniej jak w 3 godz. po jedzeniu. Kolację spożywać między godz. 18-20 w czasie odpoczynku żołądka i aktywnego wchłaniania przez jelito cienkie. Zaleca się jedzenie niskokalorycznych produktów takich jak: kefir, miód, twaróg, zsiadłe mleko.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar pakernia.pl
    Dołączył
    31-03-06
    Skąd
    Częstochowa
    Postów
    289
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie

    qrcze, tak fajnie nam się wczoraj gadało, a teraz chcesz mnie otruć...
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar wklein
    Dołączył
    09-04-06
    Skąd
    Gdynia
    Wiek
    38
    Postów
    69
    SOG
    0
    Otrzymał : 2 SOGi w 1 poście

    Domyślnie

    jak to dostałem od znajomych którzy to stosuja to sie załamałem ale niestety działa
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar pakernia.pl
    Dołączył
    31-03-06
    Skąd
    Częstochowa
    Postów
    289
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie

    nie dopatrzyłem się tam nigdzie karkówki ani boczku z grilla... ja rezygnuję :cool:
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #5
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar wklein
    Dołączył
    09-04-06
    Skąd
    Gdynia
    Wiek
    38
    Postów
    69
    SOG
    0
    Otrzymał : 2 SOGi w 1 poście

    Domyślnie

    no ja właśnie kończe pizze bo mi się żona (lekarz - przyniosła robotę do domu :grin: ) rozchorowała i zaraz ide na rowerek bo fajna pogoda Ale stolca to jutro do 10 trza zrobić
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #6
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar zizu
    Dołączył
    25-03-06
    Postów
    419
    SOG
    0
    Otrzymał : 140 SOGi w 5 postach

    Domyślnie

    Panowie :) takie pogaduchy porsze to na pw.:)
    Moja prozba do Was moi drodzy, piszczcie pytania na forum a nie na pw i maila :-)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #7
    Zbanowany Amator Osiągnięcia:
    Twoje pierwsza grupaTrzech znajomychTagger First ClassWeteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar chunga
    Dołączył
    03-12-08
    Postów
    262
    SOG
    71
    Otrzymał : 79 SOGi w 41 postach

    Domyślnie

    kurde fajne rzeczy tu piszesz ,ale te znaczki esperanto mnie zniecheciły do czytania tego do końca,poza tym ta liczba 243 to twoja szczęsliwa czy jak?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #8
    neverending science experiment Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjęć50000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Najwięcej postów na dzień
    Avatar fallenursus
    Dołączył
    11-03-09
    Skąd
    Montreal
    Wiek
    42
    Postów
    12,119
    SOG
    1,884
    Otrzymał : 3,155 SOGi w 2,489 postach

    Domyślnie



    Stary....odstaw flaszke..
    Dobrze radze...
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #9
    Zbanowany Amator Osiągnięcia:
    Twoje pierwsza grupaTrzech znajomychTagger First ClassWeteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar chunga
    Dołączył
    03-12-08
    Postów
    262
    SOG
    71
    Otrzymał : 79 SOGi w 41 postach

    Domyślnie

    i tak nie wiem co tam pisze


    tych translatorów juz nie mam siły włączać znowu
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #10
    neverending science experiment Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjęć50000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Najwięcej postów na dzień
    Avatar fallenursus
    Dołączył
    11-03-09
    Skąd
    Montreal
    Wiek
    42
    Postów
    12,119
    SOG
    1,884
    Otrzymał : 3,155 SOGi w 2,489 postach

    Domyślnie

    No ze czasami warto spojzec na date ostatniej odp w temacie:)
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •