kreatyna + glutamina

[ziper]

nie jestem drobiazgowy
interesuja mnie tylko fakty

a to co napisałeś nijak nie ma się do faktów

[MADOX]

mardok, a na jakiej zasadzie dziala glutamina popatz sobie na wzory chcmiczne dzialania glutaminy w ogradnizmie co wydziela itp a wtedy zastanow sie co potrzebuje kreatyna do transportu wieadomo ze sa lepsze transportery kreatyny ale ten tez jest oki jesli potrafisz go stosowac

[gangster]

Glutamina ma dzialanie anaboliczne i antykatabiliczne,jest szybko metabolizowana i wydalana,po treningu wystepuja jej duze braki,dlatego w tym okresie jest najbardziej potrzebna.Jest przydatna w cyklu z kreatyna.

[n3ox]

WoW :shock: ale tu się ciekawych rzeczy dowiaduje,a dokładniej,że gluta jest transporterem krety :roll:

[pakernia.pl]

hmm... antykatabolikiem napewno najsilniejszym, anabolikiem mniej, chyba że w połączeniue z tauryną... jako glutatauryna. W transporcie udział też ma ale aminokwasów do syntezy białek :mrgreen: niemniej wydaje mi się, że jest sens ją stosować w połączeniu z kreatyną również :mrgreen:

[Jose]

wydaje mi się, że jest sens ją stosować w połączeniu z kreatyną również

jest sens ale nie jako transportera kreatyny... ;)

[fishe]

ja nie stosowalem jeszcze kreatyna + glutamina raczej proponowal bym ci Dextroze z kreatyna to juz bedzie lepsze rozwiazanie :wink:

[Sterydek]

jak kolega wyzej, albo zamiast dextro to tauryne ;)

[wklein]

powiem tak chłopaki jadą na kreatynka z tauryna 400g + dextroza gratis i nie narzekają
do tego na l-glutamina T6 i są zadowoleni z efektów

[tezi09]

Chciałem sie zapytac bo kumpel mi powiedział ze od brania kreatyny przybywa duzo wody w tkance tłuszczowej.. jestem niedoswiadczony wiec niewiem;] Pozdrawiam