czy dużo podnoszę jak na swój wiek?

[fliperxd]

halo,chciałbym,aby ktoś mi ,powiedział czy dużo podnoszę na klate mam prawie 15 lat za 2 miesiące,6 miesięcy stażu treningowego i wiedzy,co dzień coś czytam na temat kulturystyki,wzrost około 164cm,waga około.46kg.w bicepsie obwód ma 31cm.dużo podnoszę jak na swój wiek,podnoszę 65kg.ocencie

[lovelas69]

wydaje mi sie ze jak na Twoj wiek to ladnie choc dalo by sie jeszcze wiecej wycisnac ;-) ale spoko POZDRO!

[brodawid]

fliperxd, wynikiem nie masz sie co przejmowac jest ok.

Ale taki temat to nie w dopingu tylko w "trening" :roll:

[polo]

bieżesz więcej niż swoją wage jest bardzo dobrze

[duszek244]

ej tylko ostatnio coś miał w profilu 50 wcześnie coś koło 60 kg więc niech sie zdecyduje co za lol...

[sagnol]

hehe w takim wieku to jeszcze za wczesnie na intensywne treningi na silowni. zachamuje to troche wzrost. mozesz zostac przykurczem...

[ Dodano: 21-04-2007, 09:46 ]
ale wyniki ok choc mozna wiecej pozdro

[pw]

Nie zahamuje to wzrostu

[duszek244]

właśnie :) ja ćwiczyłem jak miałem 10 lat czasami nawet po 2 miesiące regularnie :) ale wtedy mój rekord na klate 20 kg :P więc na każdą inną partie mięsni nie mogłem podnosic niewiadomo jakich ciężarów :) ale jakoś urosłem 182 i nadal rosne tylko teraz troche większymi ciężarami ćwicze :) na barki w ostatniej seri 6 razy 36 kg zaa głowy :) ( znaczy sie robie to na hantelkach wiec 18 na jedną reke wiec trudnie...myśle że to dobty wynik :))

[monowodzian]

nie ten dział! czy tu moga zakładać tematy osoby mające 15 lat??

ps. nie mające 15 lat..

[duszek244]

a Co masz do tego że ktos sie tu wypowiada ? wiesz ja widze różnice między mną a fliperx zobacz moje posty a jego :) troche większą wiedze mam i bzdur nie pisze :P