czy wiecie ze jednym z najlepszych i zarazem najtanszych nosnikow wegłowodanow jest "ryż preparowany" za około 1-1,5 złmacie 92 g weglowodanow niezle co ? co o tym sadzicie
czy wiecie ze jednym z najlepszych i zarazem najtanszych nosnikow wegłowodanow jest "ryż preparowany" za około 1-1,5 złmacie 92 g weglowodanow niezle co ? co o tym sadzicie
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
SERDECZNIE ZAPRASZAM
GORĄCO POLECAM
trzeba bedzie sprobowac :mrgreen: jak wszsytkiego
ryz to podstawa :)
Moja prozba do Was moi drodzy, piszczcie pytania na forum a nie na pw i maila :-)
ja tam jak narazie nie mam takiej pozadnej diety wiadomo jem tam co nalezy ale nie przykladam sie zbytnio jem poprostu co dobre i duzo :mrgreen:
osobiscie jem ten ryz jest super jak dlamnie napewno kusza jego wartosci odzywcze oczywiscie chodzi mi o weglowodany nie tzeba nic kombinowac z gotowaniem i spokojnie mozna go zjesc w pracy szkole lub jeszcze gdziec jest dobrym pelnowartosciowym zamiennikiem posilkowym (weglowodanowym ')
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
SERDECZNIE ZAPRASZAM
GORĄCO POLECAM
no ja tez lubie taki ryz preparowany wiec moze jak sobie dietke jakas uloze to zastosuje gdzies
My English Is Like My Muscle - Still Not Good..
Nie Nabijam, Pisze Sensownie..
ja jem ryż z tuńczykiem
ja mam dietke taka ze akuratten ryz jest skladnikiem jednego z posilkow dziennych
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
SERDECZNIE ZAPRASZAM
GORĄCO POLECAM