Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Temat: Protein Brownie - Ciasto białkowe

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger First Class3 miesiące zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar BodyThatMakeMe
    Dołączył
    25-10-17
    Postów
    30
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Protein Brownie - Ciasto białkowe

    Protein Brownie
    Brownie czekoladowe o wysokiej zawartości białka i błonnika

    Nasze brownie to pyszne ciasto o wysokiej zawartości białka, w dodatku bardzo proste do przyrządzenia. Idealne dla osób prowadzących aktywny tryb życia, ponieważ mogą zaspokoić część swojego dziennego zapotrzebowania na białko. Można łatwo zrobić pyszne ciasto o wysokich wartościach odżywczych, z dużą zawartością błonnika (z owsa) i niską zawartością cukru! Jedna porcja Protein Brownie dostarcza połowę dziennego zapotrzebowania na błonnik - sugerowaną ilość przez dietetyków.

    Protein Brownie zawiera kompletne źródła białek: białko serwatki i białko jaja, które wspierają organizm wszystkimi niezbędnymi aminokwasami, w tym 9-cioma egzogennymi. Białko zawarte w produkcie przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, a także do utrzymania prawidłowego stanu kości.

    Sposób przygotowania

    Rozgrzej piekarnik. Wymieszaj jedną porcję (125 g) proszku ze 150 ml wody w misce, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Mieszaj energicznie łyżką lub ubijaczem. Wylej ciasto na blachę do pieczenia. W zależności od właściwości piekarnika piecz przez 15-20 min w 180-200°C. Przed zakończeniem pieczenia sprawdź, czy ciastka są gotowe za pomocą specjalnej igły. Zaczekaj do ostygnięcia i zjedz!

    Smaki
    Czekoladowy

    Opakowania
    750 g - 6 porcji

    INFORMACJE DOTYCZĄCE PRODUKTU

    1 porcja: 125 g (ok. 2 i 2/3 miarki)
    Wartość energetyczna 540 kcal
    Białko 27 g
    Tłuszcz 29 g
    w tym kwasy tłuszczowe nasycone 21 g
    Węglowodany 36 g
    w tym cukry 2.1 g
    Błonnik 15 g
    Sól 1.1 g

    Polecam wszystkim, bardzo dobre, bardzo sycące (ze względu na błonnik) oraz bardzo łatwe w przygotowaniu. Idealna opcja dla osób, które lubią tak jak ja podjadać.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Początkujący Osiągnięcia:
    Tagger First Class1000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar Edp
    Dołączył
    17-06-15
    Postów
    131
    SOG
    1
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Protein brownie z firmy Scitec Nutriotion !!
    Rewelacja stosuje cyklicznie zamiast standartowego cheata i jestem mega zadowolony, mega smak i mega sklad
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    3 miesiące zarejestrowany500 punktów doświadczeniaTagger Second Class
    Avatar wielki_kulturysta
    Dołączył
    09-01-18
    Postów
    23
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Wow. Uwielbiam brownie, chociaż wolę robienie tego samodzielnie, nie używam żadnego gotowego ciasta ani nic. Może warto się przekonać czy to tak samo dobre.

    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •