Pokaż wyniki od 1 do 1 z 1

Temat: Mass ATTACK

  1. #1
    Administrator Osiągnięcia:
    Tagger Second Class1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar Konnik
    Dołączył
    02-11-16
    Postów
    1
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Mass ATTACK

    Mass Attack - opinie o najlepszym suplement na masę

    1. Mass Attack
    2. Składniki suplementu
    3. Budowa
    4. Zabezpieczanie
    5. Regeneracja
    6. Dawkowanie i bezpieczeństwo
    7. Zakup i przechowywanie

    1. Mass Attack

    Jarosław Olech to najbardziej utytułowany zawodnik w historii trójboju siłowego, wielokrotny rekordzista świata, mistrz świata i mistrz Europy, także osoba uznawana najsilniejszym człowiekiem świata wszechwag, czyli po przeliczeniu masy ciała i podniesionego ciężaru. Jedną z niespecjalnie strzeżonych tajemnic jego sukcesu jest Mass Attack, czyli suplement diety wspomagający regenerację organizmu i przede wszystkim stymulujący budowę tkanki mięśniowej.
    Mass Attack jest stosunkowo nieskomplikowanym suplementem diety. Składa się tylko z naturalnych substancji, które zostały tak dobrane, by umożliwić przybieranie na masie nawet do 6 kilogramów w przeciągu miesiąca przy prowadzeniu odpowiedniego treningu oporowego. Mass Attack może kupić każdy w sklepach tradycyjnych i internetowych. Warto jest skonsultować się z dietetykiem przed rozpoczęciem korzystania Mass Attack, ale przy zakupie oryginalnego produktu otrzymuje się darmowy dostęp do dietetyka na czas typowej kuracji.

    2. Składniki suplementu

    Mass Attack jest suplementem diety, co oznacza przede wszystkim, że nie jest lekiem. Nie znajdują się w nim żadne chemiczne substancje czynne, które zmieniałyby sposób pracy organizmu i zaburzały jakiekolwiek jego funkcje. Znajdują się tutaj jedynie substancje, które odnajdziemy w zwykłych pokarmach. Tutaj po prostu znajdują się w dużych ilościach i w formie, która w najlepszy sposób stymuluje osiąganie rezultatów, które założyła sobie osoba podnosząca masę ciała i rozbudowująca tkankę mięśniową.
    W suplemencie Mass Attack połowę składu stanowią białka oraz aminokwasy z grupy BCAA, które są najważniejsze dla prawidłowego rozwoju mięśnia. Jest to główny budulec tkanki mięśniowej.
    Mass Attack zawiera bardzo dużo węglowodanów, energii potrzebnej do pracy i rozbudowy mięśni. Niewielka jej część, 6%, to cukry, które od razu dostają się do krwiobiegu, a zdecydowana większość, 37% masy całego produktu, to węglowodany uwalniane powoli, głównie wielkocząsteczkowa skrobia tapioki, która uwalnia cukry do krwiobiegu przez dłuższy czas.
    Ważnym składnikiem suplementu Mass Attack jest kreatyna dostępna w postaci monohydratów i jabłczanu, czyli form najbardziej sprzyjających łatwemu wchłanianiu się tej substancji z układu pokarmowego.
    Uzupełnieniem składników aktywnych Mass Attack są witaminy, głównie C, E i z grupy B. Jedna zalecana porcja suplementu Mass Attack jest w stanie zaspokoić 25-50% dziennego zapotrzebowania na te witaminy.
    Pozostałe składniki suplementu to elementy smakowe, barwniki, stabilizatory, sól i wypełniacze, dzięki którym suplement ma lepszą konsystencję i jest łatwiejszy w stosowaniu. Są to substancje, które nie mają żadnego realnego wpływu na organizm człowieka.

    3. Budowa mięśni

    Suplement diety Mass Attack przyjmuje się przede wszystkim z myślą o budowie suchej masy mięśniowej i sprawdza on się tej kwestii znakomicie. Mass Attack realizuje założony cel głównie poprzez dostarczanie białek oraz aminokwasów. Produkcja mięśni w organizmie człowieka w normalnych warunkach jest stosunkowo powolna, ponieważ ich rozbudowa nie jest ewolucyjnym priorytetem organizmu ludzkiego. Najważniejsza dla organizmu jest wytrzymałość i zręczność, co nie współgra dobrze z imponującą muskulaturą. Bariery dla rozwoju mięśni są w pełni naturalne i jest to brak aminokwasów egzogenicznych (BCAA) oraz zbyt mała podaż innych białek. Zwiększenie spożywania białek oraz dostarczanie większej ilości aminokwasów egzogennych sprawia, że tkanka mięśniowa rośnie znacznie szybciej.
    Katalizatorem procesu wzrostu tkanki mięśniowej jest kreatyna. Jest to substancja normalnie obecna w mięśniach. Jest jej jednak bardzo mało. Nasycenie mięśni kreatyną powoduje ich szybszą regeneracją, ale co ważniejsze, obserwuje się znacznie szybszy przyrost tkanki mięśniowej. Stan nasycenia mięśni kreatyną uzyskuje sie poprzez ciągłe przyjmowanie suplementu diety Mass Attack. Nie powinno się robić przerw w przyjmowaniu Mass Attack właśnie z powodu kreatyny i jej nieuchronnego wypłukiwania z tkanek w okresach bez suplementacji.
    Dla prawidłowego wzrostu suchej masy mięśniowej znaczenie ma również rozbudowa systemu naczyń krwionośnych oraz tkanek łącznych będących wsparciem dla mięśnia. Mass Attack zajmuje się tym problemem poprzez dostarczanie kolagenu, głównego składnika tkanek łącznych i naczyń krwionośnych, jak również dużych ilości witaminy C, która z kolei reguluje wykorzystanie kolagenu, poprawia efektywność budowy tkanek łącznych i chroni naczynia krwionośne przed uszkodzeniami w trakcie treningu.

    4. Zabezpieczanie

    Mass Attack posiada istotną funkcje zabezpieczania organizmu. Robi to na kilka sposobów.
    Zawarta w suplemencie diety witamina E jest w stanie usuwać wolne rodniki i kwas mleczny. Są to ogólnie rzecz biorąc substancje, które są wytwarzane w czasie intensywnego treningu oporowego i są naturalnymi produktami przemiany materii. Ich produkcja w czasie intensywnego wysiłku jest jednak tak duża, że organizm bez wspomagania nie radzi sobie z ich usuwaniem. Wolne rodniki i kwas mlekowy mogą uszkadzać substancje wewnątrz komórek, utleniać je, czyli dosłownie spalać. Szkody spowodowane tym zjawiskiem mają charakter losowy, co jest bardzo niebezpieczne i może prowadzić nawet do choroby nowotworowej.
    Bardzo ważne zadanie z zakresu zabezpieczania tkanek posiadają także węglowodany, a szczególnie cukry proste zawarte w Mass Attack. Służą one do uzupełniania glikogenu, rodzaju cukru, który znajduje się w mięśniach i służy za paliwo do wysiłku krótkotrwałego. Musi być ono uzupełniane z zapasów organizmu, co jest procesem powolnym. Organizm w treningu oporowym ratuje się katabolizmem mięśnia, co powoduje utratę tkanki mięśniowej. Bez suplementu Mass Attack utrata mięśnia w tym procesie jest nieraz równa uzyskom dzięki treningowi, przez co trening jest nieefektywny.
    Z kolei witaminy z grupy B pomagają w podnoszeniu wydolności organizmu i zabezpieczają osobę ćwiczącą przed zmęczeniem psychicznym. Odczuwanie zmęczenia nie jest związane z bezpośrednim zmęczeniem fizycznym, ale z produkcją markerów zmęczenia, które są wytwarzane w sytuacji, kiedy w mięśniach zaczyna brakować łatwo dostępnej energii. W treningu oporowym taka sytuacja następuje bardzo szybko, na długo zanim mięsień stanie się realnie zmęczony. Dlatego trening oporowy bez suplementacji bardzo szybko powoduje zmęczenie, a właściwie odczuwanie zmęczenia. Suplementacja witamin z grupy B, zwłaszcza witaminy B12, zmniejsza skuteczność działania markerów zmęczenia, przez co zmęczenie odczuwane jest znacznie później, dopiero w momencie, kiedy mięśnie są realnie zmęczone. Poprawia to jakość treningu i ogólne samopoczucie osoby trenującej.

    5. Regeneracja

    Dla właściwej budowy mięśni ogromne znaczenie ma regeneracja. Suplement diety Mass Attack dostarcza budulca, który niezbędny jest do regeneracji mięśni i blokuje procesy, które mogą je uszkadzać. Kluczowym elementem dla prawidłowej regeneracji mięśnia jest jednak dostępność energii. Mass Attack dostarcza energię w dwóch trybach. Pierwszy z nich to szybkie uzupełnienie energii zaraz po treningu, co sprawia, że katabolizm mięśni nie następuje, a następnie przez wiele godzin uwalniane są stopniowo cząsteczki cukru ze skrobi tapioki.
    W czasie regeneracji organizm nie potrzebuje dużo energii, ale ważne jest, by ta energia była dostępna przez cały czas. Istotne jest też jej odpowiednie dawkowanie, ponieważ zbyt duża podaż doprowadzi do odkładania się tkanki tłuszczowej. Jest to szczególnie trudne w nocy, kiedy naprawiane są mikrouszkodzenia mięśni powstałe w treningu, a organizm nie przyjmuje dodatkowych posiłków. Spada też wtedy metabolizm i pozyskiwanie energii z tkanki tłuszczowej jest bardzo powolne. Korzystanie z suplementu diety Mass Attack skutecznie rozwiązuje ten problem i pozwala na efektywne zakończenie procesu regeneracji. Im szybciej się on zakończy, tym więcej czasu organizm ma na budowę nowego mieśnia i tym lepsze jest samopoczucie osoby trenującej.

    6. Dawkowanie i bezpieczeństwo

    Zalecana dzienna porcja suplementu diety Mass Attack to50g. Suplement należy przygotować w formie napoju poprzez dokładne rozmieszanie zalecanej dawki w 220 mililitrach płynu, najlepiej chłodnego mleka lub wody, chociaż można stosować także inne płyny.
    Mass Attack powinien być przyjmowany codziennie, we wszystkie dni treningowe i bez treningu, bez robienia przerw pomiędzy seriami suplementu. W dni treningowe Mass Attack musi być przyjmowany zaraz po treningu, nie później niż 15 minut po jego zakończeniu. W dniach bez treningu istnieje większa dowolność. Suplement powinien być przyjmowany 2 godziny po dowolnym posiłku, ale nie po kolacji.
    Suplement diety Mass Attack przeznaczony jest tylko dla osób dorosłych. Jego użycie nie wiąże się z żadnymi realnymi zagrożeniami, także przy ustaleniu innej dawki produktu. Wszystkie jego składniki są w pełni naturalne i nie powinny wywoływać żadnych reakcji niepożądanych osoby trenującej.

    7. Zakup i przechowywanie

    Suplement diety Mass Attack można znaleźć na półkach wielu sklepów sportowych, zwłaszcza tych skupiających się na sprzęcie i specyfikach dla kulturystów. Mass Attack dostępny jest również w sklepach internetowych, gdzie warto jest decydować się na kupowanie w sklepach autoryzowanych. Razem z oryginalnym produktem Mass Attack dostajemy bowiem materiały instruktażowe odnośnie wykonywania prawidłowego treningu oporowego, jak również otrzymujemy trzydziestodniowe wsparcie dietetyka w budowaniu odpowiedniej diety dla osoby w treningu.
    Zakupiony preparat należy przechowywać w miejscu suchym i niedostępnym dla dzieci. Zawarte w suplemencie diety Mass Attack substancje są wrażliwe na działanie wysokich temperatur, przez co specyfik nie powinien być przechowywany w temperaturze powyżej 25 stopni Celsjusza i nie powinien być wystawiany na działanie promieni słonecznych.
    Ostatnio edytowane przez Konnik ; 02-08-17 o 18:43
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •