-
Sezonowiec
Osiągnięcia:
Zaczynam. Zbic czy robic mase?
Witam. Ogolnie pracuje fizycznie i nie mam za duzo czasu. Waze 84kg, zbilem z 95kg sama dieta. Jestem zielony w temacie kulturystyki. Chce urosnac tzn zrobic mase, tyle ze zastanawiam sie od czego zaczac. Ze wzgledu na to ze mam zalany brzuch nie jestem pewien czy powinienem zbic tluszcz z brzucha i potem robic mase czy juz od razu moge zaczac robic mase. A i dodam ze mam 182cm wzrostu i 25 lat. Prosil bym o wasze opinie. Dzieki.
-
-
Jak zalany brzuch to sam sobie odpowiedz
-
-
Sezonowiec
Osiągnięcia:
Juz odpowiedzialem. Nie wiem jak usunac temat.
-
-
Chcesz zbudować fantastyczną muskulaturę?
Chcesz spalić zbędny tłuszcz?
Chcesz spełnić swoje kulturystyczne marzenie?
Chcesz stać się prawdziwą bestią?
Chcesz stać się sławny i bogaty?
Chcesz zdobyć podziw pięknych kobiet i zazdrość wszystkich mężczyzn na Świecie?
Już teraz możesz to zrobić, bo rozwiązanie na, które od dawna czekasz…
Jest teraz na wyciągnięcie ręki!!!
Wejdź na stronę najlepszego Trenera w Polsce: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Igor Mieńkowski, twórca PAKIETU DZIK zaprasza Cię do przeżycia niesamowitej przygody!
PAKIET DZIK to według wielu firm z branży sportu, zdrowia i suplementacji największa REWOLUCJA NA RYNKU trenerskim. PAKIET DZIK to jedyne tak skuteczne rozwiązanie w całej Polsce i Europie, które pozwala Ci w ciągu zaledwie tygodnia spalić tłuszcz i zbudować potężną muskulaturę!
Wejdź na stronę najlepszego Trenera w Polsce: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
PAKIET DZIK to jedyne rozwiązanie w Polsce i Europie w którym razem z planem treningowym, dietą i suplementacją otrzymujesz sekretną wiedzę opracowaną przez specjalistów, podzieloną na etapy kiedy masz ją stosować. Ta wiedza jest dostępna tylko dla wybranych. To wszystko pozwala Ci wreszcie na ekstremalnie skuteczną i szybką przemianę!
Wejdź na stronę najlepszego Trenera w Polsce: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
-
terima kasih untuk posting
-
Tagi dla tego tematu
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum