Hej, od nowego roku miałem zamiar zacząć trenować crossfit. Czy mógłby mi ktoś przedstawić zalety i wady tego treningu, a także powiedzieć, jak wygląda dieta w tego typu treningach?
Hej, od nowego roku miałem zamiar zacząć trenować crossfit. Czy mógłby mi ktoś przedstawić zalety i wady tego treningu, a także powiedzieć, jak wygląda dieta w tego typu treningach?
Jeśli szukacie trenera, to polecam wejść tutaj: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
To największa wyszukiwarka trenerów i instruktorów, jaką znalazłam w internecie :)
marcin001 (22-09-17)