Pokaż wyniki od 1 do 10 z 12

Temat: Długa przerwa.

Hybrid View

  1. #1
    Bywalec Osiągnięcia:
    Tagger First ClassWeteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar szycha
    Dołączył
    12-08-11
    Skąd
    Wawa
    Postów
    576
    SOG
    13
    Otrzymał : 63 SOGi w 56 postach

    Domyślnie

    Najważniejsza klata i bicek, co? He he...
    Możesz dokładać.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger First ClassWeteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar Wefaj
    Dołączył
    12-07-16
    Postów
    22
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał szycha Zobacz post
    Najważniejsza klata i bicek, co? He he...
    Możesz dokładać.
    A co w tym złego?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Bywalec Osiągnięcia:
    Tagger First ClassTrzech znajomychWeteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar Wesoły_Grabarz
    Dołączył
    12-10-14
    Skąd
    Z Piekła Rodem
    Postów
    674
    SOG
    138
    Otrzymał : 99 SOGi w 91 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał szycha Zobacz post
    Najważniejsza klata i bicek, co? He he...
    Możesz dokładać.

    Cytat Napisał Wefaj Zobacz post
    A co w tym złego?

    W tym że bedziesz miał rozbudowane mięsnie klatki i łapy a reszta jak u patyczaka :D no ale co się dziwić wakacje....wez sie chłopie za podstawy , poza tym jak ktoś już wspomniał szkoła to nie wymówka ! Wielu z nas pracuje , zajmuje się domem, rodziną , ma czas na ugotowanie jedzenia i jeszcze na trening wiec kolego nie gadaj że nie można :)
    Diete masz ? Czy jesz to co mama zrobi ?
    świat jest zbyt DUŻY żeby być MAŁYM
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger First ClassWeteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar Wefaj
    Dołączył
    12-07-16
    Postów
    22
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał Wesoły_Grabarz Zobacz post
    W tym że bedziesz miał rozbudowane mięsnie klatki i łapy a reszta jak u patyczaka :D no ale co się dziwić wakacje....wez sie chłopie za podstawy , poza tym jak ktoś już wspomniał szkoła to nie wymówka ! Wielu z nas pracuje , zajmuje się domem, rodziną , ma czas na ugotowanie jedzenia i jeszcze na trening wiec kolego nie gadaj że nie można :)
    Diete masz ? Czy jesz to co mama zrobi ?
    Diety nie a to nie wystarczy jeść mniej ? :D
    1.A do diedy możesz coś doradzić?
    2.Mam pytanie bo niektórzy biorą te białko nie a coś jakiś jogurcik można pic przed siłąwnią czy coś innego żeby to zastąpić.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #5
    Bywalec Osiągnięcia:
    Tagger First ClassWeteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar szycha
    Dołączył
    12-08-11
    Skąd
    Wawa
    Postów
    576
    SOG
    13
    Otrzymał : 63 SOGi w 56 postach

    Domyślnie

    WESOŁY GRABARZ
    poza tym jak ktoś już wspomniał szkoła to nie wymówka
    TO JO NAPISAŁ

    WEFAJ
    Diety nie a to nie wystarczy jeść mniej ? :D
    1.A do diedy możesz coś doradzić?
    2.Mam pytanie bo niektórzy biorą te białko nie a coś jakiś jogurcik można pic przed siłąwnią czy coś innego żeby to zastąpić.

    1.Mięcho, nabiał, jajca, ryby, kasze, ryż, makaron, warzywa, oliwa, owoce, orzechy itd. Przykładowe diety w dziale DIETA.
    2. Białkiem uzupełniasz braki a nie zastępujesz posiłek!!! Jogurcik ma więcej cukru w cukrze niż to warte.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #6
    Bywalec Osiągnięcia:
    Tagger First ClassTrzech znajomychWeteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar Wesoły_Grabarz
    Dołączył
    12-10-14
    Skąd
    Z Piekła Rodem
    Postów
    674
    SOG
    138
    Otrzymał : 99 SOGi w 91 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał szycha Zobacz post
    WESOŁY GRABARZ
    poza tym jak ktoś już wspomniał szkoła to nie wymówka
    TO JO NAPISAŁ
    Wybacz Mistrzu



    Cytat Napisał szycha Zobacz post
    1.Mięcho, nabiał, jajca, ryby, kasze, ryż, makaron, warzywa, oliwa, owoce, orzechy itd. Przykładowe diety w dziale DIETA.
    2. Białkiem uzupełniasz braki a nie zastępujesz posiłek!!! Jogurcik ma więcej cukru w cukrze niż to warte.
    Tu kolega szycha już Ci wyjaśnił :)
    Ostatnio edytowane przez Wesoły_Grabarz ; 19-07-16 o 07:12
    świat jest zbyt DUŻY żeby być MAŁYM
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •