Witam chcialbym zaczac zabawe z silownia chcialbym zrobic sobie ja w domu moj budzet to 600 zl
co polecacie na poczatek chcialbym cwiczyc klatke brzuch glowie i ewentualnie biceps
Waga 60kg
16 lat
179 cm wzrostu
dziekuje i czekam na odpowiedzi :)
Witam chcialbym zaczac zabawe z silownia chcialbym zrobic sobie ja w domu moj budzet to 600 zl
co polecacie na poczatek chcialbym cwiczyc klatke brzuch glowie i ewentualnie biceps
Waga 60kg
16 lat
179 cm wzrostu
dziekuje i czekam na odpowiedzi :)
600zł to szału nie ma , ale na alledrogo możesz poszukać jakiegoś używanego sprzętu : ławka + gryf + obciązenie
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
świat jest zbyt DUŻY żeby być MAŁYM
gl (01-07-16)
Dobra lawke hantle i drazek styka na poczatek pakuj i rosnij
Sumus omnes in manu Dei...
Failure is not an option. You do what it takes to get it done.
Hated by Many, Loved by Few
Nie wiem co dokładnie mogę ci polecić.
Na pewno potrzebna ławeczka -http://allegro.pl/lawka-laweczka-pod-sztange-do-cwiczen-coden-i5999763998.html razem z wysyłką- 300zł.
Sztanga,hantle -http://allegro.pl/30kg-zestaw-z-gryfem-prostym-2-hantle-gratis-18e-i6218719813.html z wysyłką -180zł.
Za pozostałe 120zł można dokupić obciążenia -http://allegro.pl/obciazenie-bitumiczne-hiton-polska-tworzywo-10kg-i6187057624.html