Wzdety brzuch z reguly jest efektem nietolerancji pokarmowej na keden lub wiecej produktow. Kreatyna o ile jest mono bez zadnych dodatkow nie ma zadnego znaczenia wgledem problemow rzoladkowych.
Ja stosuje mono z firmy Scitec Nitrition i jestem z niej zadowolony czy to na masie czy redukcji. Wedlug ostatnich badan kreatyne mozemy stosowac okragly rok, poniewaz nie wplywa ona w zaden sposob negatywnie.