Odżywki na porawe wytrzymalosci i sily.

**Pawlos159** · 15-01-16, 04:35

Witam. Nie dlugo bede konczyl brac Mono Universala i iBeta - Alanine Activlaba . Jestem zadowolony z efektu. Teraz mysle o tym [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Mial ktos doczynienia z tym suplementem ? I czy warto inwestowac? Prosze o rade.

**bololol** · 15-01-16, 07:40

proponuję dalej jechać na mono i jak potrzebujesz to ta beat alanina też może być (mi osobiście nie pasuje beta). 150zł za placebo to trochę sporo

**marcin001** · 15-01-16, 10:27

Masz dawać tyle za nic nie robiącego staka to lepiej kup sobie storma + przed treningowo shocka.

Osobiście testowałem storma i jak na kreatynę to dość dobre efekty. Shocka osobiście nie brałem ale też dobre opinie są o nim. Z tej firmy jadłem pumpa i jest taki na dwa razy. Na początku kopie ale potem szału nie ma. Możesz szukać też w innych firmach bo obecne Animale nie są takie jak te dawniejsze...

**Pawlos159** · 15-01-16, 16:24

Wielkie dzieki. Wezme tego Stroma. Chyba ,ze jeszce ktos cos podpowie ;)

**Pawlos159** · 15-01-16, 19:02

Jeszczcze jedno pytanko . Ile od czekac jak skoncze mono zeby zaczac brac stroma i schocka ?

**marcin001** · 15-01-16, 19:12

Różnie to jest praktykowane. w teorii nie potrzeba przerwy i można odrazu, z racji że kreatynę można stosować w ciągłej suplemacji ale w praktyce dużo osób robi przerwę minimum długości cyklu. Wybór należy do Ciebie.

**Pawlos159** · 16-01-16, 10:26

To zrobie przerwe !! Jakies 18 lat temu ;) Jak pamietam to mono zalecano brac maks 6 tyg i tyle samo rzerwy :)

**bololol** · 16-01-16, 10:45

Branie kreatyny to nie cykl :) śmiało możesz wpieprzac bez przerwy

**marcin001** · 16-01-16, 12:05

Napisał Pawlos159

To zrobie przerwe !! Jakies 18 lat temu ;) Jak pamietam to mono zalecano brac maks 6 tyg i tyle samo rzerwy :)

Jak jechałem na mono to jadłem codziennie 5 g przez 8 miechów i było dobrze. Teraz jem storma i też bym jechał non stop gdyby nie te cudowne smaki...;p

**ONIMEK** · 16-01-16, 14:35

Napisał Pawlos159

To zrobie przerwe !! Jakies 18 lat temu ;) Jak pamietam to mono zalecano brac maks 6 tyg i tyle samo rzerwy :)

Teraz spokojnie możesz brać w dni treningowe 1g/10kg masy ciała. Tak zaleca Michał Karmowski. A chyba w temacie się zna :) :)

Polecam Ci tą kreatynkę: ( biorę cały czas i jestem zadowolony) 23zł za 300g to super cena :)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Temat: Odżywki na porawe wytrzymalosci i sily.

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Odżywki na porawe wytrzymalosci i sily.

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia