To "rusztowanie" niby jakie ma mieć znaczenie w siłowaniu na rękę czy wyciskaniu?
...i proszę Cię tylko nie pisz mi o pracy pośladków przy wyciskaniu. Są osoby co nawet za 100kg nie siądą a bez koszulki pond 200 wycisną.
Chcesz być strongmanem pokazywać jaki silny to nie jesteś i jakiej wydolności nie masz to ok ćwicz pod to. Osoby skupiające się nad jednym bojem i tak w nim będą w nim najlepsze. Nogi w siłowaniu na rękę są tak samo ważne jak przedramię u sprintera.
Na prawdę taki dziwny tok myślenia?
Nie słyszałeś nigdy przysłowia, że "co jest do wyszystkiego to jest do dupy?" XD
specjalizacja Panie, specjalizacja...