Pokaż wyniki od 1 do 9 z 9

Temat: Owoce

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger Second Class
    Avatar FUI
    Dołączył
    02-12-15
    Postów
    2
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Owoce

    Raz dziennie do porannego posiłku, którym z reguły jest omlet, czasami jajecznica chce wrzucać sobie owoce. Jakie polecacie? Które najlepsze? Tylko na pierwszy posiłek, w ciągu dnia nie chce ich już*dodawać.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    neverending science experiment Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjęć50000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Master Tagger
    Avatar fallenursus
    Dołączył
    11-03-09
    Skąd
    Montreal
    Wiek
    49
    Postów
    12,148
    SOG
    1,873
    Otrzymał : 3,153 SOGi w 2,487 postach
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger First Class7 dni zarejestrowany250 punktów doświadczenia
    Avatar Preson
    Dołączył
    16-11-15
    Postów
    44
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Też najczęściej szamie owoce rano + banan po treningu. Obecnie to najczęściej pomarancze, mandarynki albo kiwi. Latem wiadomo, dużo więcej opcji. Jakoś specjalnie nic nie wykluczam, jak na coś jest ochota to biore.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Moderator #Foto Gallery Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First Class50000 punktów doświadczeniaOverdrive
    Avatar slim shady
    Dołączył
    12-01-08
    Skąd
    Szczecin
    Postów
    10,440
    SOG
    507
    Otrzymał : 1,807 SOGi w 1,352 postach

    Domyślnie

    im kwasniejszy owoc tym więcej fruktozy, im słodszy tym więcej glukozy

    rano z owoców uzupełniamy glikogen wątrobowy
    Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #5
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger Second Class7 dni zarejestrowany
    Avatar VT50
    Dołączył
    19-11-15
    Postów
    24
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Ja czekam na arbuzy:).
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #6
    Sezonowiec Avatar berlintravel
    Dołączył
    06-02-16
    Skąd
    Scottsdale
    Wiek
    34
    Postów
    2
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Jabłka, pomarańcze, kiwi, abruzy, banany, mandarynki. Ja też lubię wypić rano sok z połówki cytryny.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #7
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    31 dni zarejestrowany100 punktów doświadczenia
    Avatar adam112
    Dołączył
    01-11-16
    Skąd
    Bydgoszcz
    Postów
    1
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    grapefruity kiwi to bomby witaminowe dodatkowo redukują tłuszcz. wystarczy jedna sztuka dziennie po posiłku a po kilku miesiącach zobaczycie efekty!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #8
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    3 miesiące zarejestrowanyTagger Second Class500 punktów doświadczenia
    Avatar muti
    Dołączył
    09-05-16
    Postów
    61
    SOG
    2
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Nie łudź się, że jedząc owoce pozbędziesz się tłuszczu. Na to składa się odpowiednia dieta i wysiłek fizyczny.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #9
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    7 dni zarejestrowany100 punktów doświadczenia
    Avatar gimnastyczka40
    Dołączył
    10-02-17
    Skąd
    Wawa
    Postów
    7
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Banany, jabłka, mandarynki, pomarańcze i kiwi. Polecam z rana mix w postaci koktajlu.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •