Pokaż wyniki od 1 do 4 z 4

Temat: wyzwanie dla spryciarzy

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger Second Class7 dni zarejestrowany
    Avatar pawelmieszkanie
    Dołączył
    11-11-15
    Postów
    2
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie wyzwanie dla spryciarzy

    ... a mam taki problem ....

    montuje sztange/gryf 30 mm w przedpokoju jako drążęk do podciągania się.
    w tym celu wybilem juz dziury na wylot po obu stronach w scianach (z celgy czerwonej dmuchawki).

    Jakie macie pomysly na montaz aby:

    - gryf nie byl luzny - nie ruszal sie ani poziomo, ani pionowo
    - gryf nie obkrecal sie wokol osi
    - nie wystawal z obu scian (1 zabudowana, z 2 sciany moze wystawac)
    - jezeli mozliwe: byl do zdjecia, bez rozbijania sciany :)

    i kto madry?
    przewiduje nagrody:)

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Moderator #Odżywki i suplementy Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTwoje pierwsza grupaStworzenie albumu zdjęćWeteranTagger First Class
    Avatar Punisher
    Dołączył
    11-01-07
    Skąd
    Wietnam
    Postów
    5,759
    SOG
    130
    Otrzymał : 1,018 SOGi w 581 postach

    Domyślnie

    Narysuj jak to wygląda, bo z opisu ciężko sobie wyobrazić sposób w jaki chcesz to zamontować, czy równolegle do ściany czy prostopadle przez środek pokoju.
    I dlaczego nie możesz kupić drążka?
    Punisher IS back.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger Second Class7 dni zarejestrowany
    Avatar pawelmieszkanie
    Dołączył
    11-11-15
    Postów
    2
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    nie mam talentu do rysowania, ani zdjecia (nie wiem czy mozna na forum je zamieszczac - jestem nowy)

    sciany sa naprzeciwko siebie w odleglosci okolo 150cm.
    Sztanga ma ok 30mm srednicy. jej koncowki sa gwintowane.

    drazek sie zlamie przy takiej odleglosci i mojej wadze, a plus obciazenie.

    Ta sztanga na tej dlugosci lekko sie juz ugina.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Moderator #Odżywki i suplementy Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTwoje pierwsza grupaStworzenie albumu zdjęćWeteranTagger First Class
    Avatar Punisher
    Dołączył
    11-01-07
    Skąd
    Wietnam
    Postów
    5,759
    SOG
    130
    Otrzymał : 1,018 SOGi w 581 postach

    Domyślnie

    drazek-treningowy-do-sciany-magnus-6-chwytow.jpg
    Taki drążek to koszt ok 100zł na allegro. Myślałeś o tym?

    drazek-rozporowy-regulowany.jpg
    Są też drążki rozporowe, ale w zasięgu do ok 100cm. Nie w każde drzwi pasuje i jest wygodnie na takim ćwiczyć, ale może masz akurat dogodne miejsce. (50zł?)

    54.jpg
    Albo drążek stacjonarny, ale to już cena 300-600zł.
    Punisher IS back.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •