Trening do oceny.

**InMyWorld** · 15-10-15, 16:23

Jutro tydzien mija, nie starczy do niedzieli i od poniedzialku zaczac znow, tęsknie :) Bedzie 10 dni, zeby nie spadlo...

**InMyWorld** · 15-10-15, 16:29

Jem tyle samo, moze troche wiecej. Po przerwie jakie dac ciezary? Lekko mniejsze, czy tymi co konczylem, jak z seriami, bez zmian?

**marcin001** · 15-10-15, 17:03

sam zobaczysz w jakim stanie będziesz. jednemu nie potrzeba przerw drugiemu wystarczy kilka dni a inny potrzebuje kilka tyg. po kilkudniowej przerwie powinieneś cisnąć więcej z racji że organizm wypoczęty będzie.

możesz sobie zmienić trening. wszystko zależy od Ciebie.

**InMyWorld** · 15-10-15, 17:09

Co na sen proponujecie, melatoninie czy Gaba?

**szycha** · 15-10-15, 18:49

Napisał InMyWorld

Co na sen proponujecie, melatoninie czy Gaba?

Bajkę a jeszcze lepiej okład z ciepłych piersi

**InMyWorld** · 15-10-15, 19:44

Oklad z piersi taaaak, a tak na powaznie, cos zasnac ostatnio nie moge, mimo tego ze wstaje rano.

**Wesoły_Grabarz** · 15-10-15, 20:11

zawsze można małego buszka........

;)

**InMyWorld** · 15-10-15, 20:55

U mnie na jednym sie zaczyna, pozniej siła spada :)

**marcin001** · 15-10-15, 21:45

od lolka?

**szycha** · 16-10-15, 16:32

Pijesz przed snem kofę lub inne wspomagacze? Bo nie którzy łykają a później problem bo lulu nie mogą.

Temat: Trening do oceny.

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Użytkownik Wesoły_Grabarz otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia