Siema jaka suplementacja na redukcje?? co polecacie?? jaki spalacz tłuszczu??
Dieta ułożona -400 kcal, trening siłowy+ areoby.
Siema jaka suplementacja na redukcje?? co polecacie?? jaki spalacz tłuszczu??
Dieta ułożona -400 kcal, trening siłowy+ areoby.
Hmmmmmmmm ja bym coś napisał ale zaraz taki jeden mnie tu zje żywcem :D
Zacznij od dobrej diety, spalaczem sobie na razie głowy nie zawracaj, z supli to pewnie bcaa i jak kapusta gra to białko jako uzupełnienie, pomyśl o witaminach dobrych itp. Powodzenia!
Życie jest zbyt krótkie by umierać małym...
Jakie byście proponowali białko tanie i dobre?? W diecie brakuje mi 80 gram 80% wpc.
Wikidajło (01-09-15)
Tanie i dobre to niemożliwe połączenie, gdy u mnie w firmie klient się pyta o coś takiego to zawsze odpowiadam, że albo można tanie albo dobre, tanie mięso psy jedzą - stare dobre przysłowie...
Życie jest zbyt krótkie by umierać małym...
Dlatego ludzie na takich frajerach zarabiaja bo tak myslicie a rownie dobrze moze byc cos drogie a chujowe. Nie chodzi o ten temat a ogolnie
Per scientiam ad sapientiam
wiem że czasem można dostać coś dobrego i taniego ale rzadko;p zwykle żeby wyprodukować coś lepszego potrzebuje się lepszej jakości materiału co przekłada się na wyższą cenę. Ale czasem jest i tak że chujostwo jest w cenie dobrego produktu i zanim się coś kupi trzeba w mózgownicy przeanalizować czy cena jest adekwatna do produktu ;p
co do protein to pomijając wyprzedaże i promocje to chcąc kupić składowo dobrą, smaczną i dobrze rozpuszczalną to trzeba zapłacić. np Ostrowia skład jest ok, cenowo tez ale smak i rozpuszczalność jest jaka jest ;p
Rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem....
Ja mogę polecic spalacz Revex-16 Scitec Nutrition , mi bardzo pomogl na samej koncówce i w dodatku hamuje apetyt ;)
marcin001 (07-12-15)