Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 12
Pokaż wyniki od 11 do 12 z 12

Temat: Trening, dieta

  1. #11
    neverending science experiment Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjęć50000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Master Tagger
    Avatar fallenursus
    Dołączył
    11-03-09
    Skąd
    Montreal
    Wiek
    49
    Postów
    12,148
    SOG
    1,873
    Otrzymał : 3,153 SOGi w 2,487 postach

    Domyślnie

    Nie wiem do czego synuś pijesz Ale post jest po prostu dopisywany a nie edytowany :)
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #12
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Avatar .Smile
    Dołączył
    04-08-08
    Skąd
    Gliwice
    Postów
    770
    SOG
    41
    Otrzymał : 60 SOGi w 48 postach

    Domyślnie

    Brak argumentow, ze udezasz do wieku?

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


    probowalem znalezc pdfa, ale nie znalazlem. Jest na ten temat cala ksiazka:
    L.S. Dworkina „Młody ciężarowiec”


    bardziej dostepna w polsce:
    Trening siłowy. Mechanika mięśni - Aaberg Everett


    tutaj dluzsza praca, niestety po angielsku
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


    chyba mylisz pojecia, bo owszem, trenowac mlodziez moze, ale trening silowy jest niekorzystyny. Juz z prostego medycznego punktu widzenia jest to masakra dla trzustki z powodu burzy hormonow. Zeskanowalbym ci ksiazke na ten temat, ale nie mam na to czasu

    (nie moge wyedytowac wczesniejszego posta)
    "Sport wyrabia hart ducha i przede wszystkim uczy pokory - pokory wobec życia, wobec przeciwników (...), wreszcie wobec samego siebie.
    Człowiek, który kiedykolwiek uprawiał sport, nigdy już nie będzie taki sam. Są rzeczy, które zostają na całe życie."
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •