Hej
Jestem na redukcji i chce sobie zakupić odzywkę białkową jako dodatek do redukcji co polecicie?
Hej
Jestem na redukcji i chce sobie zakupić odzywkę białkową jako dodatek do redukcji co polecicie?
W sumie każde białko jest dobre na redukcji... chyba że jesteś zawodowcem to te 2-3g węgli w porcji są zbyteczne :) Izolaty ogólnie mają mało węgli w sobie. Whey C6 jest dobre i tanie. Jadłem i sobie chwaliłem.
Rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem....
Hoho
Zawodowcem nie, przeszedłem na redukcje bo chce schudnąć i zrobić sobie rzeźbę.
To mówisz te można kupić [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ?
Możesz, to dobre i dość tanie białko :) Pamiętaj że to tylko uzupełnienie diety wiec dbaj o dobrą dietę bo samo białko cudów nie zrobi. Sam stosuję 2 rodzaje białek, na noc jak nie chce mi się jeść tuńczyka czy sera to pije kazeine a w ciągu dnia gdy zjem coś słabego to popijam wpc.
Rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem....
Polecam białko ze sciteca , najlepsze białko na rynku, szybka rozpuszczalnosc i mega smaki - osobiscie polecam biała czekolade,
jesli jestes na redukcji wyprobuj isolat o tym smaku , poprostu rewelacja
czy to najlepsze białka na rynku to bym się kłócił ;p
Rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem....
zaraz będziesz miał bajkę o czasie wchłaniania i że kilka g mniej ww ;p
Rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem....
Z bialek stosowanych na tedukcji polecam izolat lub hydrolizat sa najczystszymi postaciami bez dodatkow weglowodanow czego w duzym stopniu powinniesmy unikac przy diecie redukcyjnej. Osoboscoe stosuje i polecam Whey Izolat z firmy Sxitec Nutrition
Sprawdz najlepsze krzewy ozdobne na naszej stronie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
http://insdesign.weebly.com
artikel bagus