Nie glukoza a wyrzut insuliny..doczytaj całość. Jizaz :)
Duża większość populacji ma nieźle rozwalona insulo odporność, sporadyczne przypadki pezyswajaja ww tylko dobrze. Wegle czy to złożoneczy proste spowalniaja metabolizm bardziej niż tłuszcze, powtórzę -metabolizm nie trawienie.