Cytat Napisał Wikidajło Zobacz post
Z tym kaloriami, macro i w ogóle to porażka - nie znam się na tym i nawet nie wiem jak to obliczyć by było dobrze. Zupełnie tak gdybym powiedział ci żebyś wykonał np spaw migomatem plazmowym pod wodą... :/
Znalazłem gościa na necie co za siano oblicza to wszystko, rozpisuje dietę i trening. Miesięczny koszt to 150zł za takie pora
dy, nazywa się Akop Szostak, kojarzycie go?
mials wszyso rozpisane , ciezkoruszyc pacyna I policzyc? uderz do kordiana skibinskieo ma dziennik tu na forum,uderz do Julki tez ma dziennik a tu dzienik na forum, a nie do obcych