Od BOJLERA do PAKERA - Dziennik pewnego grubasa...

[PIXO]

A na przysiad jakie wyniki??
Wiadomo, przy bardzo masywnej górze ciężko nadgonić kopyta, tym bardziej jak sie nie ma ich jakoś genetycznie od początku mocno rozbudowanych.

[marcin001]

Ojciec nie rób maszyn tylko na wolnych ciężarach ;p przy przysiadzie nie będziesz miał problemu z zamknięciem ;p

[Wikidajło]

Jebie mnie w krzyżach jak skurwesyn, do tego trochę brzuch przeszkadza przez co ciężko zejść do końca... Ważne że w ogóle robię te nogi bo kiedyś to miałem zupełnie wyjebane, przez co teraz muszę nadganiać :D

[Wikidajło]

.......

[marcin001]

mnie też napierdalało jak robiłem z złą techniką czyli u mnie wyglądało to tak że w ostatnich seriach wyginałem kręgosłup z przechyłem na którąś stronę, teraz jak opanowałem technikę wszystko wporzo, a Ty nie znajduj sobie wymówek że brzuch Ci przeszkadza tylko naginaj;d

[Wikidajło]

Trzeba było się troszkę ponaginać ale 6kg orzechów włoskich na ulicy nie znajdzie...
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Wikidajło]

Coś tam jeszcze się zmieści co zamrażarki
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[SEBAN]

Jak do pustej to na pewno zmieścisz to wszystko...

[Wikidajło]

Dzisiaj gościnnie na starej/nowej siłowni, w czwartek moja druga połówka zmierzyła mi co nie co, łapa bez pompy 47,4cm, myślę że na pompie pół metra będzie, na następnym treningu się okaże. Lekko ponad dwa lata temu były szalone 38cm ...
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Wikidajło]

Życzę Wam i Waszym najbliższym wesołych, rodzinnych i przede wszystkim zdrowych Świąt Bożego Narodzenia! Wszystkiego najlepszego!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]