Scitec Nutrition Jumbo

[pinki127]

Witam mam takie pytanko odnosnie
gainera jumbo chodzi mi dokładnie o dawkowanie
z tyłu na pudełku pisze tak :
1 porcja to 220gr (5miarek)
a miarka jest dosyc spora czy nie bd to za duzo
co o tym sądzicie moze producent sie myli albo ja
czekam na wasze odp ??
pozdro

[slim shady]

raczej producent się nie myli, ale jak masz wątpliwości to zważ na wadze kuchennej

[fallenursus]

gainery maja t do siebie ze walisz pol funta na raz. jak ja dawno dobrego geinerka nie pilem...
najlepszy pod sloncem to

[pinki127]

skoro mówicie ze się nie myli to cóż
podziele to na 2porcje w ciągu dnia i styknie ;)
po 2,5miarki bd sypał i powinno byc git bo kiepsciutko tez umnie
z kasą takze wiecei :D
ale dzięki za odp
pozdro chopy

[DTX]

od kiedy odzywki bierze sie wg zalecen producenta?
bierzesz wg brakow w diecie.

[maniek1988]

Popieram jak beda kazac skakac w ogien to skoczysz? Jak brakuje ww to pij ile brakuje:D

[pinki127]

no wiecie oswieciliscie mnie wow ....
chodziło mi tylko czy nie za duzo
tych miarek sypac

[Baloniarz]

rękom chuja nie oszukasz :P

oni swoje a Ty swoje a ja swoje :]

[Danone]

Jak ktoś nie trzyma ścisłej diety i nie liczy dokładnie składników odżywczych, to skąd ma wiedzieć ile mu brakuje?

Gainery właśnie z reguły stosują osoby, które nie liczą składników odżywczych i piją je na czuja.
Bierz tak jak napisałeś, 2x dziennie po 100g.
Producenci z reguły piszą duże dawki, aby ktoś nie powiedział, że ich produkt nie działa.

[DTX]

Dlatego jestem zdania, ze jak cos sie robi to na powaznie :)