Strona 2 z 5 PierwszyPierwszy 1234 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 45

Temat: Ćwiczenia dla zdrowia ...

  1. #11
    Moderator #Foto Gallery Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First Class50000 punktów doświadczenia
    Avatar slim shady
    Dołączył
    12-01-08
    Skąd
    Szczecin
    Postów
    10,439
    SOG
    507
    Otrzymał : 1,807 SOGi w 1,352 postach

    Domyślnie

    Bieganie z rana, nawet niezbyt długie, fajnie ożywia i usprawnia umysł na resztę dnia. Niektórzy stosują Tai Chi ale nie próbowałem tego.
    Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #12
    Bywalec Osiągnięcia:
    Tagger First ClassTrzech znajomychWeteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar Wesoły_Grabarz
    Dołączył
    12-10-14
    Skąd
    Z Piekła Rodem
    Postów
    674
    SOG
    138
    Otrzymał : 99 SOGi w 91 postach

    Domyślnie

    jak mam na popołudnie do pracy to z rańca cisnę na basen na godzinkę ;)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #13
    Początkujący Osiągnięcia:
    Tagger First Class1000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar Martini Bianco
    Dołączył
    15-10-14
    Skąd
    Wioska Olimpijska
    Wiek
    35
    Postów
    191
    SOG
    48
    Otrzymał : 41 SOGi w 29 postach

    Domyślnie

    Najlepiej czułem się po wieczornej sesji na macie. Po takim wysiłku wręcz pochłaniałem wiedzę. ...i jakoś łatwo się następnego dnia wstawało.
    CypioFan
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #14
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger Second Class
    Avatar karolinkako8
    Dołączył
    26-11-14
    Postów
    1
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Witam! Co myślicie o tym, że jak ktoś ma problemy z tarczycą to nie może ćwiczyć intensywnie? Mój syn chciał zapisać się na ćwiczenia z kulturystyki i rozwijać się w tym kierunku, jednak endo, poradził żeby poczekać aż skończy około 16 lat. Obecnie ma 13 i bardzo garnie się do tego sportu. Co polecacie robić, jako doświadczeni sportowcy???
    Ostatnio edytowane przez USgorn ; 26-11-14 o 23:51
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #15
    Moderator Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassOverdrive10000 punktów doświadczeniaWeteran
    Nagrody:
    Nagroda społecznościowa
    Avatar USgorn
    Dołączył
    15-11-13
    Skąd
    NL
    Postów
    2,291
    SOG
    268
    Otrzymał : 226 SOGi w 200 postach

    Domyślnie

    Dobrze by bylo zeby poczekal jeszcze tak jak mowi endo poczekal, chociaz z 2 lata. Jak chce juz teraz cwiczyc to niech cwiczy z ciezarem wlasnego ciala tzn trening domator
    Per scientiam ad sapientiam
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #16
    Moderator #Foto Gallery Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First Class50000 punktów doświadczenia
    Avatar slim shady
    Dołączył
    12-01-08
    Skąd
    Szczecin
    Postów
    10,439
    SOG
    507
    Otrzymał : 1,807 SOGi w 1,352 postach

    Domyślnie

    pytanie czy kieruje się lekarz faktycznymi wynikami czy zacofaną wiedzą na temat treningu siłowego u dzieci
    Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #17
    Moderator Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassOverdrive10000 punktów doświadczeniaWeteran
    Nagrody:
    Nagroda społecznościowa
    Avatar USgorn
    Dołączył
    15-11-13
    Skąd
    NL
    Postów
    2,291
    SOG
    268
    Otrzymał : 226 SOGi w 200 postach

    Domyślnie

    no dobre pytanie bo niestety sporo jest konowalow
    Per scientiam ad sapientiam
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #18
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger Second ClassWeteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Patycja
    Dołączył
    07-01-15
    Postów
    16
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie

    Cytat Napisał fallenursus Zobacz post
    Bieganie zabija duszę.
    Czemu tak uważasz ?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #19
    Doradca Osiągnięcia:
    WeteranTagger First ClassTrzech znajomych10000 punktów doświadczenia
    Avatar marcin001
    Dołączył
    23-11-06
    Skąd
    Dąbrowa
    Wiek
    28
    Postów
    2,064
    SOG
    236
    Otrzymał : 107 SOGi w 100 postach

    Domyślnie

    każdy powinien robić to co lubi.. jeden się czuje po bieganiu super inny zdycha :) Joga moim zdaniem jest fajna dla sprawności ciała i umysłu, tylko w wielu otoczeniach uważana za nie męską formą aktywności :)
    Rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem....
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #20
    Sezonowiec Avatar luken
    Dołączył
    10-07-15
    Skąd
    opolskie
    Postów
    1
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Zajęcia na siłowni w szkole. U nas jes siłownia i są zajęcia pozalekcyjne z wf-istą. 1-2 razy w tygodniu i jest fajnie.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •