Spam

[marcin001]

pożartować możemy ;p

[USgorn]

Teraz na t zartowanie mówi?

zgrywa sie a na pw sie pytal mnie o szczegoly

[marcin001]

Chodziło mi o propozycje Uska że pożartować można ;p taa pytałem... i co jeszcze ;d

[USgorn]

i mowiles ze juz sie pakujesz tylko jeszcze mam Ci napisac co wziac. Te ziemniaki jednak zostaw po co bedziesz za nadbagaz placil ;p

[marcin001]

Ty dobre ziółko jesteś ;p hehe

Dzisiaj z ciekawości szukałem ile woła po treningu jest zjeść optymalnie i kurwa 2/3 polskich serwisów pisze o tym że najważniejsze po treningu jest dostarczenie WW ;p Nie mówiąc o stronach typu motywujemy itp itd... a potem nie przegadasz kogoś bo powie że w internecie czytał i w chuj pogadane

Dobrze że tu jest garstka ludzi co potrafią przekazać prawidłowe informacje bo bym pewnie zajadał się jogurcikami, płateczkami, owockami itp ;p ;p

[USgorn]

Hehe jeblem chociaz po tym jak slyszalem osobe przekonana ze glikogen buduje miesnie juz mnie nic nie zaszkoczy xd

[marcin001]

a idź Pan... Wujek ma rację że pl internet na temat kulturystyki i fitness to dno ;p

[pekulski104]

Tluszcze tluszcze po tluszczach niezla chcica jest! :)

[USgorn]

a idź Pan... Wujek ma rację że pl internet na temat kulturystyki i fitness to dno ;p

Tez od dawna to mowilem. Nic nowego.

Tluszcze tluszcze po tluszczach niezla chcica jest! :)

Ty nawet jakby zajebista panienka sie z Toba pukac chciala bys nie chcial xD

[pekulski104]

Tez od dawna to mowilem. Nic nowego.



Ty nawet jakby zajebista panienka sie z Toba pukac chciala bys nie chcial xD

Wiem mam Cb :*