Zobacz wyniki ankiety: Pytanie na snadanie.

Głosujących
118. Nie możesz głosować w tej sondzie
  • Peku wali w kinol bialy proszek

    20 16.95%
  • Raczek dawaj foty zony

    31 26.27%
  • Grabarz olal spam na rzecz swoich chlodnych kumpli

    10 8.47%
  • Marcin wali arginine przed dyskoteka

    1 0.85%
  • Mlody nagrywa pornosa w roli glownej reka

    1 0.85%
  • Damian fajtek nie ma majtek

    11 9.32%
  • Fallen je kilo twarozku dziennie

    1 0.85%
  • Us wali do kaczorki

    0 0%
  • Pekowi dac bana niech zyje zabawa

    1 0.85%
  • trele morele k@$!y i c@#%e

    10 8.47%
  • Peku dawaj Kadki foty

    11 9.32%
  • A Anula sie wypina za pare supli

    21 17.80%
Strona 3 z 590 PierwszyPierwszy 123451353103503 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 21 do 30 z 5893

Temat: Spam

  1. #21
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    3 miesiące zarejestrowany5000 punktów doświadczeniaOverdriveTagger First Class
    Avatar FIT-anula
    Dołączył
    10-03-14
    Skąd
    Z piekła
    Wiek
    35
    Postów
    0
    SOG
    62
    Otrzymał : 85 SOGi w 45 postach

    Domyślnie

    u mnie plecuszki i król wieczoru :)
    znaczy sie bicolek
    Niebawem zrozumiesz, że to co dziś wygląda jak poświęcanie się,
    okaże się zamiast tego najwspanialszą inwestycja jaką kiedykolwiek zrobisz.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #22
    Doradca Osiągnięcia:
    WeteranTagger First ClassOverdrive10000 punktów doświadczeniaTrzech znajomych
    Avatar pekulski104
    Dołączył
    21-09-09
    Skąd
    Rzeszów
    Wiek
    26
    Postów
    2,390
    SOG
    74
    Otrzymał : 34 SOGi w 31 postach

    Domyślnie

    Ja robie dzisiaj całe ciało zagiąłem system.. ? xd
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #23
    Moderator Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassOverdrive10000 punktów doświadczeniaWeteran
    Nagrody:
    Nagroda społecznościowa
    Avatar USgorn
    Dołączył
    15-11-13
    Skąd
    NL
    Postów
    2,291
    SOG
    268
    Otrzymał : 226 SOGi w 200 postach

    Domyślnie

    ehh myslalem ze znowu bedzie 100% zgodnosci ale niestety ja cyc i bic.
    Per scientiam ad sapientiam
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #24
    Doradca Osiągnięcia:
    WeteranTagger First ClassOverdrive10000 punktów doświadczeniaTrzech znajomych
    Avatar pekulski104
    Dołączył
    21-09-09
    Skąd
    Rzeszów
    Wiek
    26
    Postów
    2,390
    SOG
    74
    Otrzymał : 34 SOGi w 31 postach

    Domyślnie

    Czyli tak zwany zestaw dyskotekowy ;] uhh dzisiaj będzie się lepiej ćwiczyło po chłodniej ;]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #25
    Doradca Osiągnięcia:
    WeteranTagger First ClassOverdrive10000 punktów doświadczeniaTrzech znajomych
    Avatar pekulski104
    Dołączył
    21-09-09
    Skąd
    Rzeszów
    Wiek
    26
    Postów
    2,390
    SOG
    74
    Otrzymał : 34 SOGi w 31 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał USgorn Zobacz post
    ehh myslalem ze znowu bedzie 100% zgodnosci ale niestety ja cyc i bic.
    Takie życie ziomek ;]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #26
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    3 miesiące zarejestrowany5000 punktów doświadczeniaOverdriveTagger First Class
    Avatar FIT-anula
    Dołączył
    10-03-14
    Skąd
    Z piekła
    Wiek
    35
    Postów
    0
    SOG
    62
    Otrzymał : 85 SOGi w 45 postach

    Domyślnie

    peku całe ciało czyli jak? w sensie jakie cwiczenia co jak z czym i po co? ;p
    Niebawem zrozumiesz, że to co dziś wygląda jak poświęcanie się,
    okaże się zamiast tego najwspanialszą inwestycja jaką kiedykolwiek zrobisz.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #27
    Doradca Osiągnięcia:
    WeteranTagger First ClassOverdrive10000 punktów doświadczeniaTrzech znajomych
    Avatar pekulski104
    Dołączył
    21-09-09
    Skąd
    Rzeszów
    Wiek
    26
    Postów
    2,390
    SOG
    74
    Otrzymał : 34 SOGi w 31 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał FIT-anula Zobacz post
    peku całe ciało czyli jak? w sensie jakie cwiczenia co jak z czym i po co? ;p
    Po prostu to je FBW :D
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #28
    Doradca Osiągnięcia:
    WeteranTagger First ClassOverdrive10000 punktów doświadczeniaTrzech znajomych
    Avatar pekulski104
    Dołączył
    21-09-09
    Skąd
    Rzeszów
    Wiek
    26
    Postów
    2,390
    SOG
    74
    Otrzymał : 34 SOGi w 31 postach

    Domyślnie

    Pika ban o lol nie wiedziałem kolege zbanowałeś jak to tak heh.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #29
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    3 miesiące zarejestrowany5000 punktów doświadczeniaOverdriveTagger First Class
    Avatar FIT-anula
    Dołączył
    10-03-14
    Skąd
    Z piekła
    Wiek
    35
    Postów
    0
    SOG
    62
    Otrzymał : 85 SOGi w 45 postach

    Domyślnie

    wiem ze to je fbw ale chodzi mi jakie cwiczenia na partie robisz?
    pytam ogolnie bo ja bym tak ducha wyzionela chyba .. za duzo nie lubie :P bo mnie czasem wyobraznia nosi i na drugi dzien moglabym w ogole nie wstac bo bym cala obolała byla ;p
    Niebawem zrozumiesz, że to co dziś wygląda jak poświęcanie się,
    okaże się zamiast tego najwspanialszą inwestycja jaką kiedykolwiek zrobisz.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #30
    Doradca Osiągnięcia:
    WeteranTagger First ClassOverdrive10000 punktów doświadczeniaTrzech znajomych
    Avatar pekulski104
    Dołączył
    21-09-09
    Skąd
    Rzeszów
    Wiek
    26
    Postów
    2,390
    SOG
    74
    Otrzymał : 34 SOGi w 31 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał FIT-anula Zobacz post
    wiem ze to je fbw ale chodzi mi jakie cwiczenia na partie robisz?
    pytam ogolnie bo ja bym tak ducha wyzionela chyba .. za duzo nie lubie :P bo mnie czasem wyobraznia nosi i na drugi dzien moglabym w ogole nie wstac bo bym cala obolała byla ;p


    A:
    Nogi:Przysiady ze sztangą 3s
    Plecy:Wiosłowanie sztangą:3s
    Klatka:Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3s
    Barki:Wyciskanie hantli do góry 3s
    Triceps:Wyciskanie sztangi wąsko 3s
    Biceps:uginanie ramion z hantlami 3s


    B:
    Nogi:Wykroki z hantlami 3s
    Plecy:Martwy ciąg 3s
    Klatka:Dipsy 3s
    Barki:Unoszenie sztangielek bokiem 3s
    Triceps:Ściąganie drażka wyciagu górnego 3s
    Biceps:Uginanie ramion "młotek" 3s

    Takie coś kminie :D powiem Ci że jak robisz systematycznie w przypadku moim to nie ma takich strasznych zakwasów.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •