Orbitrek czy bieżnia?

[Patycja]

Na bieżni ćwiczysz tylko nogi a na orbitreku także górę

[Herooess2]

dobrze,że powstał taki temat, bo zastanawiałam się co będzie lepsze :)

[maly2810]

Zdecydowanie polecam orbitrek. Po pierwsze zajmuje u mnie mniej miejsca niż bieżnia, a do tego pozwala na pracę dolnych i górnych partii ciała. Jakbyś szukał czegoś ciekawego, to ja kupiłem stąd - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[blacha888]

Jak dla mnie bieżnia lepsza :)

[mar.ek]

Wydaje mi się, że lepszy będzie orbitrek, na nim ćwiczysz od razu kilka partii ciała. Dobrze by było jeszcze włączyć bieżnię po jakimś czasie, niekoniecznie w domowej siłowni. Wiem, że każdy z tych sprzętów zajmuje trochę miejsca i nie każdy ma go na tyle dużo, żeby sobie pozwolić na więcej niż jedno urządzenie. Ale wiadomo, lepsza jakakolwiek aktywność niż żadna. A orbitreki cieszą się dość dużym powodzeniem wśród osób w każdym wieku, więc chyba są godne uwagi :)