lyzka ma 10 ml nie 15 ml nie wiem jakie tam te lychy macie ;)
Ale racja ze z tych dwoch lyzek zrobic jedna nie zaszkodzi albo poprostu gdzies pominac a tak zostawic.
I co mi sie rzucilo teraz w oczy duzo tego ryzu strasznie zmiejsz porcje do 50 g x 3 to gora juz tak
Ogolnie mam wrazenie tak patrzac na ta diete ze ten trener zapewne daje wszystkim taka sama ze tak powiem uniwersalna