No i git motywacje masz jesli bedziesz mial podejscie i odpowiednie podejscie to cel osiagniesz. Rozpisz co tam zdzialales z ta dieta jak cos to poprawimy
No i git motywacje masz jesli bedziesz mial podejscie i odpowiednie podejscie to cel osiagniesz. Rozpisz co tam zdzialales z ta dieta jak cos to poprawimy
Per scientiam ad sapientiam
W takim razie powodzenia, chciałbym tylko dodać że jednak jest różnica między graniem np w A-klasowym FC wypizdowie a Realu Madryt... Bez spiny oczywiście ale takiego CR za rączke prowadzą specjaliści z najwyższej półki i wszystko co związane z nim i jego treningami jest z najwyższej półki, dlatego nie jestem w stanie uwierzyć że zwykły śmiertelnik osiągnie jego poziom bynajmniej w tym samym czasie co on... Ale ważne że masz zapał i chęci, powodzenia!
Życie jest zbyt krótkie by umierać małym...
Czytaj ze zrozumieniem Wikidajlo on napisal wyraznie ze chce wyglad sylwetki jak Ronaldo a nie ze chce tak samo grac jak on....
A swoja frustracje zastoju zachowaj dla siebie, bo to tylko Twoja winna ze poza narzekaniem nie chce Ci sie nic zrobic nikt za Ciebie diety nie bedzie rozkladal jesli Tobie nawet nie chce sie przez tydzien wrzucic do kalkulatora tego co teraz jesz
Per scientiam ad sapientiam
Czytam ze zrozumieniem i pisałem na temat sylwetki a nie gry. CR budując swoją sylwetkę przez te wszystkie lata miał właśnie kilka ale jakże znaczących ułatwień które wyżej wymieniłem... Ot taki mały szczegół, zupełnie gdybym ja napisał że chcę mieć sylwetkę jak Jay Cutler ale nie dzwigał takich ciężarów jak on. Gadka bez sensu, bez odioru.
PS Sprawdź ilę czasu tygodniowo CR ćwiczy siłowo po przejściu ze Sportingu do MU a później do Realu, skoro napisałeś że nie jest to nawet godzina...
Ostatnio edytowane przez Wikidajło ; 16-07-14 o 15:38
Życie jest zbyt krótkie by umierać małym...
a teraz spojrz do dziennika Baloniarza. I spojrz na to co napisales czy on cwiczy po 5 h dziennie czy on wydaje na to tysiaka euro dziennie czy on ma caly sztab trenerow? Czas jest potrzebny to wie kazdy glupi ale autor ma 17 lat czyli czasu ma jeszcze bardzo duzo....
Per scientiam ad sapientiam
Nie wiem ile ćwiczy dziennie baloniarz, nie wiem też jaki jest jego faktyczny stan zdrowia i czy przypadkiem w nocy nie świeci, sam wygląd wizualny jego mnie nie intersuje, na kulturystyce się nie znam ale na piłce nożnej już tak i wiem że CR porzez X lat ćwiczy po 7 godzin dziennie, robi np 3000 brzuszków 5 razy w tygodniu, ma najlepszą opiekę medyczną, warunki do rowzoju i wszystko co potrzebne by być tam gdzie jest teraz, myślisz że da się to osiągnąć szybciej lub przy mniejszym nakładzie sił? Dlaczego każdy piłkarz nie wygląda jak Ronaldo? Kolega ma własnie 17 lat i według mnie delikatnie odleciał, nie sugeruje że dobrej sylwetki nie zrobi ale spokojnie wszystko z czasem.
Życie jest zbyt krótkie by umierać małym...
Brzuszki też robię codziennie ale robię ich 300. Dietę jutro wam wyślę jaką mam to najwyżej do poprawki pójdzie, drugie pytanie to jakie suplementy polecacie ? jak już wspomniałem jestem ektomorfikiem. Na koniec co do mojego klubu to nie jest to klub z A klasy a z I ligi.
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
Jakiś link do tych suplementów mógłby ktoś podać ? :)