Pokaż wyniki od 1 do 10 z 127

Temat: Mój dziennik, więcej motywacji...!

Hybrid View

  1. 14-07-14, 21:36 #1
    fallenursus
    fallenursus jest offline
    neverending science experiment Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjęć50000 punktów doświadczeniaTagger First Class     Nagrody:
    Master Tagger     Avatar fallenursus
    Dołączył
    11-03-09
    Skąd
    Montreal
    Wiek
    50
    Postów
    12,148
    SOG
    1,873
    Otrzymał : 3,153 SOGi w 2,487 postach
    Wyślij wiadomość przez Gadu Gadu do użytkownika fallenursus Wyślij wiadomośc poprzez MSN do fallenursus Wyślij wiadomość poprzez Skype™ do fallenursus

    Domyślnie

    Więcej przysiadow :) wykroki, step ups
    Łamana na ręcznik na stopy i prostujesz.
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook
  2. 15-07-14, 01:45 #2
    Mateuszek1234
    Mateuszek1234 jest offline
    Amator Osiągnięcia:
    Tagger First Class1000 punktów doświadczeniaWeteran     Avatar Mateuszek1234
    Dołączył
    16-04-14
    Postów
    360
    SOG
    1
    Otrzymał : 5 SOGi w 5 postach

    Domyślnie

    Wykroki są a przysiadów też 5 serii, z tą łamaną ciekawe , w piątek nogi więc wypróbuję :D Dzieki !
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook
  3. 16-07-14, 11:48 #3
    Mateuszek1234
    Mateuszek1234 jest offline
    Amator Osiągnięcia:
    Tagger First Class1000 punktów doświadczeniaWeteran     Avatar Mateuszek1234
    Dołączył
    16-04-14
    Postów
    360
    SOG
    1
    Otrzymał : 5 SOGi w 5 postach

    Domyślnie

    Tabata z rana i sniadanie wchodzi jak w masło :D
    Pozdro.20140716_111759.jpg
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook
  4. 21-07-14, 14:59 #4
    Mateuszek1234
    Mateuszek1234 jest offline
    Amator Osiągnięcia:
    Tagger First Class1000 punktów doświadczeniaWeteran     Avatar Mateuszek1234
    Dołączył
    16-04-14
    Postów
    360
    SOG
    1
    Otrzymał : 5 SOGi w 5 postach

    Domyślnie

    Opornie idzie póki co...tłuszczu zbytnio nie ubywa a waga w górę idzie pomału :/ Będę musial cos kombinować z makro
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook
  5. 21-07-14, 15:45 #5
    Mateuszek1234
    Mateuszek1234 jest offline
    Amator Osiągnięcia:
    Tagger First Class1000 punktów doświadczeniaWeteran     Avatar Mateuszek1234
    Dołączył
    16-04-14
    Postów
    360
    SOG
    1
    Otrzymał : 5 SOGi w 5 postach

    Domyślnie

    Aeroby na mnie w ogóle nie działają , możliwe że organizim uodpornił się na ten wysiłek bo przy ostatniej redukcji machałem 45 min prawie codziennie przez 5 miesięcy. Jest sens zamienić wszystko na HIIT ?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook
« Poprzedni temat | Następny temat »

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum