Connect with Facebook
Cholesterol i mity na jego temat [art]
W tym temacie napisze Wam podstawowe informacje o cholesterolu oraz dlaczego nie nalezy obnizac jego poziomu.
1. Cholesterol jest niezbedny do zycia.
-Z cholesterolu powstaje hormon steroidowy kortyzol.
-Z cholesterolu powstaja zenskie i meskie hormony plciowe.
-Z cholesterolu powstaje hormon steroidowy aldosteron.
-Z cholesterolu powstaje witamina D.
-Z cholesterolu powstaja kwasy zolciowe.
-Cholesterol jest budulcem dla mitrochondrium i membrany wielu biljardow komorek ludzkich.
2. Nie istnieje cos takiego jak zly cholesterol
-Formy cholesterolu:
-HLD-proteina zbiera cholesterol dostarczony przez jedzenie oraz ten znajdujacy sie w komorkach z ktorym "wedruje" do watroby. Tam zostaje podzielony. Ponad 80 % tworzy kwasy zolciowe i ponownie tworzy HDL-proteine i cholesterol.
-LDL- proteina ktora powstaje w watrobie z VLDL- proteiny bierze ponad 80% wyprodukowanego w watrobie cholesterolu i transportuje go do biljonow komorek w organizmie. Dzieje sie do glownie dla produkcji niezbednych steroidow. Wszystkie komorki ludzkie sa wyposazone w specyficzny receptor dla LDL-proteiny przez co sa w stanie przyjac ich ladunek (cholesterol). Tam cholesterol zostanie rozdzielony dla mitrochondrium. Poza tym cholesterol jest potrzebny dla blony komorkowej aby zapewnic bezpieczenstwo funkcja sciany komorkowej.
3. Obnizanie cholesterolu jest czesto nie potrzebne i szkodliwe dla zdrowia.
-Wszystkie znane badani pokazuja, ze cholesterol nie ma wplywu na zawal serca, a redukcja jego poziomu nie obniza czestosci zawalow, lecz prowadzi do powaznych skutkow ubocznych i w kilku przypadku prowadzi do rakopochodnych degeneracji.
-Propaganda antycholesterolowa jest napedzana przez przemysl margarynowy oraz farmaceutyczny.
-Wiekszosc statystyk jest sponsorowana przemysl farmaceutyczny. Statystyki te byly tak dlugo obcinane, az firma placaca miliony byla zadowolona z wynikow.
-Kazde obnizenie cholesterolu prowadzi do obnizenia produkcji hormonow, co prowadzi do obnizenia zdolnosci fizycznych oraz intelektualnych.
4. Cholesterol nie ma wplywu na powstawanie miazdzyczycy tetnic i zawalu miesnia sercowego.
-W zmianach zwyrodnieniowo-wytworczych w blonie wewnetrznej i srodkowej tetnic poziom cholesterolu wynosi 1%
- Okolo 85 % ludzi ma srednia wartosc cholesterolu wynoszaca 250 mg/dl lub 6,36 mmol/l, a wartosc do 350 mg/dl lub 8,90 mmol/l swiadczy o wysokiej witalnosci. A media mowia jakoby wartosc powyzej 200mg/dl lub 5,09 mmol/l byla zbyt duza.
5. Kiedy nalezy cos zrobic z cholesterolem, lecz nie od razu obnizac go.
Wiek: Srednia wartosc Gorna granica Potrzeba dzialania
10-19l 175mg/dl=4,45 mmol/l 230mg/dl=5,85 powyzej 300 mg/dl=7,63
25-29l 198mg/dl=5,04 279mg/dl=7,10 powyzej 350 mg/dl=8,90
40-59l 250mg/dl=6,36 350mg/dl=8,9 powyzej 400mg/dl=10,18
65-85l zaczyna powoli obnizac sie 330mg/dl=8,4 powyzej 400mg/dl.
W raz z potrzeba dzialania chodzi o potrzebe ustalenia przyczyny takiego poziomu cholesterolu nie od razu go obnizanie.
6. Wachania poziomu cholesterolu.
-Poziom koryzolu zmienia sie w trakcie obciazenia fizycznego oraz fizycznego. Przy ciezkim obciazeniu fizycznym poziom kortyzolu wzrasta x2 a czasem nawet x10. Co oznacza, ze rownie poziom cholesterolu ulega zwiekszeniu jako iz to z niego powstaje kortyzol.
-Poziom cholesterolu zwieksza sie wraz z wiekiem dopiero po 60 roku zycia zaczyna on powoli obnizac sie.
- Poza obciazeniem fizycznym i psychiczny poziom cholesterolu zwieksza sie w przypadku glodu, marskosci watroby i chorobach chroniczno degeneracyjnych.
-Zmiany w poziomu cholesterolu pod wplywem jedzenie sa krotkotrwale. W ciagu 10-12 godzin watroba zwieksza/zmiejsza synteze cholesterolu. Nawet przy posilkach obfitych w cholesterol zmiany beda wynosic maksymalnie 5 %.
7. Powody miazdzycy.
-Dziedziczne predyspozycje.
-Nikotyna:
W przypadku maksymalnie 15 papierosow dziennie zmiany naczynowie beda minimalne lub zadne.
W przypadku 20-30 papierosow dziennie moze byc spodziewany zawal miedzy 60 a 70 rokiem zycia.
W przypadku 40 lub wiecej papierosow dziennie wystepuje duze ryzyko miazdzyczy miedzy 50 a 60 rokiem zycia.
-Otylosc.
-Dna moczanowa.
-Cukrzyca
-Wysokie cisnienie krwi.
-Przewlekly stres.
Zrodlo: Die Cholesterin-Luge. Prof.dr Walter Hartenbach
Odpowiedź z Cytatem
