My way to recovery - moja droga w walcę z przeciwnościami losu i powrót na scenę

**N3ver_quit** · 29-10-14, 18:00

Napisał USgorn

a to sorry zle zrozumialem ;p
noo kiepsko ale staraj sie za wczasu nie przejmowac ;)
koszulke tez mu uszylas ? ;p
za co on takie dobroci dostaje ;p

to co ja jem teraz 160 gr tluszczy by ktoś musiał mnie nie źle w głowe uderzyć bym chciała tłuszcze ciąć do 1 posiłku eheh

heh nie Koszulka dla Dominika to on wrzucił chciał się pochwalić :P

za co - za dobre serce

**USgorn** · 29-10-14, 23:33

hah no ciezko by bylo mysle ze zoladek by takiej jednorazowej ladowania nie wytrzymal... spoko zmylilo mnie ze w jednej linijce pisalas o cholesterolu i koko ale juz wszystko jasne nie bylo tematu ;p

hah nie zauwazylem wlasnie ze sie wcisnal z edycja

przeczytalem w ciagu tak i w pierwszej chwili zrozumialem ze DOminik koszulke za dobre serce dostanie od razu mi cos tu nie pasowalo ;p

**N3ver_quit** · 30-10-14, 00:28

Napisał USgorn

hah no ciezko by bylo mysle ze zoladek by takiej jednorazowej ladowania nie wytrzymal... spoko zmylilo mnie ze w jednej linijce pisalas o cholesterolu i koko ale juz wszystko jasne nie bylo tematu ;p

hah nie zauwazylem wlasnie ze sie wcisnal z edycja

przeczytalem w ciagu tak i w pierwszej chwili zrozumialem ze DOminik koszulke za dobre serce dostanie od razu mi cos tu nie pasowalo ;p

Taaaa Dominik za dobre serce hhihihihih

**N3ver_quit** · 30-10-14, 00:40

Cukiereczek doszedl <3 Od jutra kujemy dupsko hehe

glutation.jpg

**fallenursus** · 30-10-14, 00:42

Mój też, jutro w tym trenuje :)

**USgorn** · 30-10-14, 00:48

siostrze ostatnio dokuczalas? bo moze byc spuchniete dupsko ;p

**N3ver_quit** · 30-10-14, 15:21

Napisał fallenursus

Mój też, jutro w tym trenuje :)

nie śmiej rozciągać moje piękne ciuszki!!!

**N3ver_quit** · 30-10-14, 15:22

Napisał USgorn

siostrze ostatnio dokuczalas? bo moze byc spuchniete dupsko ;p

ostatnio z nią się prawie nie widzimy, ona pracuje po 12 g ja non stop w biegu, więc nie mamy czasu, teraz pod czas zastrzykow przynajmniej pogadamy

**N3ver_quit** · 30-10-14, 17:18

Dziś się czułam po wczorajszym treningu nie zregenerowana więc dziś off jutro w sumie też bo nie będę miała kiedy zrobić treningu, od 8 rano lece do lekarki za warszawe a potem prosto do pracy i dopiero o 00:00 bedę w domu, a dziś się położe po 03:00 bo znowu gotowanko. Dziś odespałam sobie 10 godzinek i świetnie się czuje.

Już jestem w ketozie, nie sprawdzałam paskami ciał ketonowych - jutro to zrobię, ale czuje po samopoczuciu - duzo energii, przestała po 3 dniach w końcu boleć głowa, niema senności i bólu mięśniowego, nie czuje okropnego głodu, w zasadzie nie jem nawet 4 g i nie czuje nadał głodu. Zajefajnie się czuje a do tego lekko na brzuszku - bez problemow trawiennych.

Ketoza the best, szkoda że jednak krótkotrwale ją można i jednak wegle są potrzebne przynajmniej w tych minimalnych ilościach.

**fallenursus** · 30-10-14, 17:29

Nie koniecznie krótkotrwałe. Muszę wygrzebac badania keto vs padaczka .

Temat: My way to recovery - moja droga w walcę z przeciwnościami losu i powrót na scenę

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia