My way to recovery - moja droga w walcę z przeciwnościami losu i powrót na scenę

[N3ver_quit]

uff czyli jest nadzieja.. :)
dzieki dobra kobieto :)

nadzieja jest, zobacz :

[FIT-anula]

ja Ci na fb wysle :P co sie u mnie podzialo .. :D

[fallenursus]

Me2 me2 me2!!

[N3ver_quit]

Me2 me2 me2!!

nie będziesz miał tak dobrze :P

[fallenursus]

I tak mam za dobrze. Niktvwiecej moich nagich fot nie dostanie!!

[N3ver_quit]

I tak mam za dobrze. Niktvwiecej moich nagich fot nie dostanie!!

Myślę że dam radę cie przekonać ;)

[Gangsta Latino]

jeśli mu wyślesz swoje, to pewnie tak ;)

[N3ver_quit]

Eh jestem małym słabym ludzikiem Muszę się przyznać że zgrzeszyłam i bardzo mnie męczy sumienie Od miesiąca u mnie w domu leży pare batonikow Carb Control firmy Body Attack, trzymam je na czas kiedy organizm troche bardziej się przyzwyczai znowu do sodu, ww itd.
BA_Carb-Control-2013.jpg
Ale wczoraj sie skusiłam na 1 i do tego na noc, 20 gr ww i dziś jako kara podlanie, zła na siebie A do tego nawet nie pamiętam jak smakował bo byłam jak w transie Zrozumiałam co zrobiłam dopiero kiedy zjadłam, to się nazywa co robi z ludźmi LOW CARB! Na ketogennej takich jazd nie miałam. Więc od dziś w domu nie będzie nic co może zaszkodzić jak się transie zje haha

Dziś był trening bareczków + brzuch. Aeroby - nudny marsz , trzeba sobie jakieś książeczki zakupić żeby nie zasypiać na bieżni. W poniedziałek zmniejszyłam dawkę t3 z 25mcg do 12.5 mcg, w następny poniedziałek planuje odstawić całkowicie i jak minie 2 tygodnie po odstawieniu t3 zrobię znowu badania tarczycy i innych hormonów, będzie akurat miesiąc jak będę mniej się katować, więcej odpoczywać ciekawie czy zadziała to dobrze i moja produkcja t3 i t4 będzie wyższa niż poprzednio.. Bardzo mam nadzieje że zacznie się jakaś poprawa

[fallenursus]

Przecież już jest poprawa uparta kobieto! :)
Będzie dobrze, postaram się :*
Wczoraj też w gardło wepchalem za duzo na kolację(??) Nie wiem, może, wali mnie to 260kg poszło w górę. Pierdziele te kurczaki. Wół Is The Way to go :-)
Ps. Masz maszerowac do nie marudzic. Pamiętaj że wiem gdzie mieszkasz....a moja.ośmiornica ma długie macki...
:p

[N3ver_quit]

Przecież już jest poprawa uparta kobieto! :)
Będzie dobrze, postaram się :*
Wczoraj też w gardło wepchalem za duzo na kolację(??) Nie wiem, może, wali mnie to 260kg poszło w górę. Pierdziele te kurczaki. Wół Is The Way to go :-)
Ps. Masz maszerowac do nie marudzic. Pamiętaj że wiem gdzie mieszkasz....a moja.ośmiornica ma długie macki...
:p

Tzn miałam na myśli poprawa w badaniach, że moja tarczyca będzie sama produkować przynajmniej na tą dolną granicę hormony Hehe będę grzecznie dalej marszerować jeszcze przynajmniej 3 tygodnie