Czy mono czy jablczan bez roznicy to to samo.
tak mozesz suplementacje stala leciec 5g
Czy mono czy jablczan bez roznicy to to samo.
tak mozesz suplementacje stala leciec 5g
Per scientiam ad sapientiam
aha xdTu to juz zalezy jak Ci polykanie idzie
co do tematu
moim zdaniem nie ma wiekszej roznicy czy mono czy jablczan, ale jest roznica ze najgorsza syfiasta firma - lepsze byloby zamiast tego jakies mono normalne.
nie ma znaczenia jakie pory i nie ma wiekszego znaczenia jakie dawki - przynajmniej na takich rozsadnych porcjach 5,10, moze i 15g, ale jak ktos 30-50g dziennie leci to nie wiem jak jest, nie probowalem
szybciej osiagniesz maksymalne stezenie a pozniej to juz to samo czy wezmiesz 5 g czy 50 g bo z kreta sie kumuje do pewnej ilosci a pozniej juz tylko ten poziom sie podtrzymuje
Per scientiam ad sapientiam
Hehe a sam nie dawno wyraznie podkreslales ze masz jablczan nie mono %-)
Per scientiam ad sapientiam
WTF? Mam jabłczan..
Trzy wpisy w gore piszesz ze kreta to kreta
strone wczesniej z duma podkreslasz jablczan tak jakby byl lepszy od mono. zdecyduj sie %-)
Per scientiam ad sapientiam
Chodzi mi oto, że ludzie mówią na YT, że kreatynę można kupić z jakiejkolwiek chce się firmy, bo jeśli kupujemy kreatynę, to wiemy ze jest w tym pudełku kreatyna, a nie mąka xD np. białko w proszku trzeba w nim ogarnąć najlepsze firmy, które je robią., bo o niektórych słyszałem negatywne opinie. Więc podsumowując kreatyna, to kreatyna xD A najlepsze rodzaje kreatyn: Jabłczan, Orotan
Niestety jestes w bledzie kreta to kreta nie wazne ktory rodzaj poczytaj badania ;)
czy na pewno dostaje sie 100% zawsze tego bym nie byl pewien
Per scientiam ad sapientiam
aha, dzięki ;)