-
cos nie chce mi dodac posta... [teraz dodalo]
ja przez zime strasznie sie zmasowalem bo przy wzroscie 170cm waze 85kg i mam 95 w brzuchu wiec nie jest dobrze.... musze zejsc przynajmniej do tych 80cm :P macie jeszcze jakies pomysly jak domomoc mojej redukcji ? moze treningi z rana naczczo ? interwaly z rana ? czy moze jeszcze cos innego ? wszelkie pomysly mile widziane...
pozdrawiam...
-
Tagi dla tego tematu
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum