Witam
Od jakiego¶ czasu podczas wykonywania niektórych æwiczeñ na triceps (np. wyciskanie francuskie le¿±c, prostowanie ramion na wyci±gu) bardzo bol± mnie ³okcie. Ból jest na tyle silny, ¿e uniemo¿liwia poprawn± technikê przy niewygórowanych ciê¿arach. O co chodzi? Dlaczego tak jest? Dodam, ¿e jeszcze kilka miesiêcy temu wszystko by³o ok, nie odczuwa³em ¿adnego bólu.
Pozdr